Невероятные факты
В течение дня мы совершаем много действий, которые не остаются у нас в памяти – отрываем туалетную бумагу, отправляем электронное письмо коллеге или выбираем зубную пасту в магазине.
Эти незначительные привычки позволяют сделать вывод о ваших эмоциях, чертах характера и о вашем подходе к жизни в целом.
Читайте также: Вредные привычки, которые на самом деле полезны
Вот несколько психологических исследований и мнений специалистов о том, что наши повседневные привычки могут рассказать о вас.
Зубная паста
1. Выбор зубной пасты может рассказать о любви к детализации.
Вы относитесь к людям, которые просматриваете тюбики зубной пасты в магазине, чтобы найти необходимую, или быстро выбираете и точно знаете, что вам нужно?
Исследования, проведенные в 2012 году обнаружили, что те, кто углубляются в детали, склонны анализировать информацию до конца и всегда нуждаются подробностях. Те же, кто выбирает сразу, не заботятся о деталях и предпочитают общую информацию.
Туалетная бумага
2. То, как вы вешаете туалетную бумагу, расскажет, насколько вы напористы.
Специалист по отношениям Гилда Карле (Gilda Carle) опросила 2000 мужчин и женщин на вопрос, как они вешают туалетную бумагу, а также провела тест на определение того, насколько напористыми они были в отношениях.
Результаты показали, что те, кто вешает туалетную бумагу концом наружу, являются более доминирующими в отношениях, чем те, кто вешает концом внутрь.
Привычки в еде
3. Привычки в еде расскажут о вашем подходе к жизни.
Эксперты в области привычек питания считают, что те, кто ест медленно, любят управлять и умеют ценить жизнь . Если же вы привыкли есть быстро, то вы амбициозны, ориентированы на достижение цели, открыты новому опыту и часто нетерпеливы .
Всеядные люди – это те, кто любят выходить из зоны комфорта , в то время как привереды в еде, скорее всего, невротичны во многих аспектах своей жизни.
И, наконец, те, кто любят разделять еду у себя на тарелке, педантичны и дисциплинированны .
Походка
4. Походка расскажет о вашей уязвимости.
Мы можем сделать много выводов, посмотрев на то, как ходит человек. Например, мы считаем, что если человек делает широкие шаги, то он - экстраверт и авантюрен по природе, в то время как зажатая походка говорит о невротичности.
Однако такие выводы могут быть неверны.
Единственное, о чем может точно рассказать походка – это то, насколько уязвимым чувствует себя человек. Результаты исследования 2013 года показали, что люди со склонностью к психопатии, часто выбирали тех, кто становился жертвой агрессии в прошлом . Когда их спросили, почему они сделали такой вывод, многие сказали, что могли сказать об этом по походке человека.
Стиль общения
5. Стиль разговора расскажет о ваших романтических чувствах.
Слова, которые мы используем, могут дать представление о нашем возрасте, половой принадлежности, психическом здоровье и том, насколько мы романтически заинтересованы в партнере.
Исследование показало, то мы меняем интонацию и выбор слов, когда разговариваем с тем, кто нас привлекает .
Электронные письма
6. Электронные письма расскажут экстраверт вы или нарцисс.
В следующий раз, когда вы открывает почту, обратите внимание на то, как человек себя представляет.
Экстраверты больше склонны говорить на темы, связанные с развлечениями, например, о музыке и вечеринках. Люди с низким эмоциональным интеллектом склонны использовать слова с негативным оттенком, такие как "депрессия" или "злость".
Нарциссы, как и следовало ожидать, часто используют слова "я", "меня" и "мое".
Пунктуальность
7. Пунктуальность расскажет, к какому типу личности вы относитесь.
То, что ваш друг опаздывает, не всегда говорит о том, что он ни с кем не считается.
Те, кто склонны хронически опаздывать, относятся к типу личности В, или беззаботны по своей натуре.
В то же время психологи выделили 4 типа личности, которые все время опаздывают .
Перфекционисты не выходят из дома, пока не удостоверятся, что все в порядке.
Любители драмы получают кайф от спешки, чтобы уложиться в срок.
Нарушители протестуют против власти или социальных норм.
Мечтатели слишком оптимистичны в отношении того, что могут сделать за определенный отрезок времени.
Вредные привычки
8. Нервные тики расскажут насколько вы перфекционист.
К нервным тикам можно отнести повторяющиеся движения, связанные с телом, например, привычка грызть ногти, выдергивать волосы или ковырять кожу .
Согласно исследованию, люди, которые больше всего склонны к перфекционизму, часто демонстрировали нервные тики, особенно в нервных, досадных и скучных ситуациях. Это связано с тем, что перфекционисты чувствуют себя лучше, совершая какие-то действия вместо бездействия.
Зависимость от телефона
9. Привязанность к телефону говорит об эмоциональной стабильности.
Многие из нас любят проверять телефон, когда мы стоим в очереди, едем на работу или даже во время разговора с друзьями.
Однако привычка все время смотреть в телефон может рассказать о нашей эмоциональной стабильности. Результаты исследования показали, что эмоциональная нестабильность часто ведет к зависимости от телефона .
Кроме того интроверты и застенчивые люди реже были привязаны к своему телефону .
Селфи
10. Селфи расскажет, насколько вы открыты новому опыту.
Исследование 2015 года проведенное в Китайском университете, показало, что можно сделать несколько выводов о личности по селфи человека.
Так, дружелюбные люди склонны делать селфи снизу, добросовестные люди реже раскрывают личное пространство на фоне фотографии.
Те, кто открыт новому опыту , чаще показывали положительные эмоции, а невротичные особы склонны были выпячивать губы.
Самая лучшая привычка - не иметь никаких привычек.
Адриан Декурсель
Оказывается, что наши привычки могут сказать о многом. Недаром говорят, что привычка - вторая натура. Психологи поведают немало интересного о нас самих, узнав о некоторых привычках, которые кажутся на первый взгляд незначительными и не заслуживающими внимания. Но порой бывает полезно узнать о чем же они всетаки говорят наши привычки.
1. Если человек постоянно крутит в руках брелок, зажигалку, карандаш (любой мелкий предмет), это говорит о том, что он чувствует непонимание со стороны окружающих людей, разочарование и пустоту.
2. Привычка постоянно пить кофе в течение дня и дискомфорт, если этого не происходит, сигнализирует, что в жизни идет что-то не так, как планировалось. Даже если это пока не так очевидно. Надо уточнить, что здесь не идет речь о вкусовых пристрастиях. Можно пить кофе целый день и не задумываться об этом. А вот в случае появления мысли - «правильно ли я делаю или нет» - надо поразмышлять о том, почему не хватает уверенности в жизни.
3. Непунктуальность, постоянные опоздания - эта тоже своего рода привычка и говорит она о завышенной . По сути, это способ самоутвердиться за счет других.
4. Если мы часто не можем найти какие-то предметы (ключи, телефон, кошелек), собираясь выйти из дома, это говорит о необходимости привлечь к решению накопившихся проблем других людей, т.к. мы, видимо, не в силах справиться сами без посторонней помощи.
5. Даже такая незначительная привычка, как частое мытье рук, может свидетельствовать о том, что настало время привнести что-то новое в свою жизнь. Это неосознанное стремление к переменам.
6. Постоянное наведение порядка - такая привычка говорит об откладывании важных дел и оправдании себя за это («я занят, я убираю, мен некогда заниматься этими делами»)
7. Привычка засыпать с включенным светом и телевизором говорит о том, что за день мы не успеваем сделать все, что было запланировано. Хотим подсознательно продолжить день.
8. Незаметное для себя прикосновение к собеседнику во время разговора - довольно сильная неуверенность в себе, попытка произвести хорошее впечатление, зависимость от чужого мнения.
9. Привычка говорить о себе в третьем лице, либо используя царское "мы" может свидетельствовать о чрезмерной самоуверенности, граничащей с ощущением всемогущества и, как следствие, вседозволенности. Такая привычка очень часто наблюдается у людей наделенных властью.
10. Покусывание губ, стискивание челюстей (особенно во время разговора) - эта привычка говорит о подсознательных страхах и крайней неуверенности в себе, а порой даже о наличии комплекса неполноценности.
Если такие маленькие привычки (или им подобные) заставили задуматься о причинах их возникновения, тогда и только тогда следует искать «скрытый подтекст» в своих действиях . Если же Вы чувствуете себя достаточно комфортно, то не стоит придавать большое значение этим «маленьким маниям».
В конце концов привычки так плотно входят в нашу жизнь, что без них мы не мыслим своего существования. Как заметил Федор Михайлович Достоевский: "...вся вторая половина человеческой жизни составляется обыкновенно из одних только накопленных в первую половину привычек "
06.02.2012 30941 +35
Понаблюдав за самим собой и окружающими людьми, можно заметить, как много у нас вредных привычек: одни грызут или постоянно закусывают нижнюю губу, другие чешут голову или чешут лицо до появления кровавых ранок. Практикуя такие привычки, мы вредим не только собственному организму (к примеру, травмирование кожи приводит к инфекциям), но и имиджу. Согласитесь, что не всем приятен вид человека, обгрызающего на улице или в офисе.
Не торопитесь осуждать себя или других, так как вредные привычки – это не всегда признак неправильного воспитания. Иногда, наш организм таким способом просто указывает на наличие проблем со здоровьем. Сумев правильно их расшифровать, вы навсегда избавитесь от этих неприятных «мелочей».
Грызть ногти
Психологи полагают, что сосательный рефлекс обычно имеет чисто психологическую подоплеку: в семье, на работе, неудовлетворенность внешностью, чувство тревожности или вины, и другие подобные эмоциональные состояния человека.
Попытайтесь проанализировать, когда это началось, а затем устраните ситуацию, доставляющую психологический дискомфорт. Если вы не можете помочь себе сами, обратитесь за помощью к психологу. Разговор с хорошим специалистом поможет разобраться в самом себе и перебороть пагубную привычку.
Чесать голову
Как и в прошлом случае, кожный может быть следствием эмоциональных переживаний: при подготовке к важному собеседованию или экзамену, или при разрыве отношений. Кроме того, данная привычка может сигнализировать о грибковых инфекциях и иных заболеваниях, или может быть аллергической реакцией на неподходящий шампунь, некоторые пищевые продукты или прием лекарств. Выявить истинную причину может дерматолог, аллерголог или невропатолог.
Трогать лицо
Многие люди имеют привычку держать руки возле лица, и иногда даже расчесывать кожу до появления ранок. Эта привычка может указывать на чрезмерную сухость кожи или наличие воспалительного источника. Также кожный может быть симптомом демодекоза (заболевание, которое сопровождается поражением кожи микроскопическими ). Когда заводится в ресницах, постоянно хочется честь глаза.
Хрустеть пальцами
Люди, любящие хрустеть пальцами, отмечают, что это помогает им снимать напряжение, разрабатывать затекшие , расслаблять кисти рук. Но медики не рекомендуют это делать, так как это дестабилизирует , что может привести к разным проблемам. Опытный травматолог ортопед поможет определить причину неприятного ощущения скованности в суставах и посоветует процедуры, а может даже комплекс упражнений. Вероятно, причиной всему является неправильное распределение нагрузки, устранив которую, досадная зависимость навсегда уйдет.
Полезные советы
Многие вредные привычки неосознанны. Не старайтесь избавиться от них за день. Сначала нужно хотя бы принять мысль, что та или иная проблема имеет место, и что данную проблему нужно решить.
Попросите друзей и родственников следить за вами и делать замечания каждый раз, когда вы будете подносить руки к лицу или сутулиться.
Попробуйте заменить вредную привычку полезной. Вместо того чтоб грызть ногти, можно занять руки вышиванием или вязанием.
Когда вам в следующий раз захочется, например, почесать голову, подойдите к зеркалу. Вам наверняка не очень это понравится, и вы отучитесь.
Многие люди недооценивают силу внушения. Прикройте глаза и попробуйте представить, что вы избавились от злосчастной привычки.
Иногда забавно наблюдать за поведением людей в разных ситуациях. и выдают волнение, беспокойство, замешательство. Одни, как Камерон Диас, постоянно встряхивают волосы, другие, как Бритни Спирс, - грызут ногти. О чем говорит язык нашего тела ? Вот, что говорят психологи и косметологи.
Психологи и косметологи способны с первого взгляда определить состояние человека. Достаточно понаблюдать за ним несколько минут. К примеру, если вы грызете ногти, косметолог решит, что вас беспокоят заусенцы и посоветует обновить маникюр. А вот психолог заметит, что вы взволнованы или неуверенны в себе, и выпишет таблетки. Какие еще сигналы подает наше тело и как их распознать?
Причина: сухость кожи вызывает зуд и шелушение
Что говорит : внезапный зуд кожи может быть вызван беспокойством. Уровень эмоций и волнения достиг такой высоты, что его становится сложно скрыть. Вы явно чувствует себя не в своей тарелке.
Причина: желание показать красивую укладку
Что говорит язык тела: вы жаждете внимания, хотите, чтобы все смотрели только на вас. Вы пытаетесь заворожить окружающих красивым движением волос. Психологи находят этот способ подходящим, чтобы завлечь в свои сети мужчину.
Причина: пора делать маникюр
Что говорит язык тела: кусая ногти, вы намекаете, что находитесь в стрессе, нервничаете из-за неудачи или обмана, чувствуете себя обиженными и неуверенными в себе.
Причина: волосы такие мягкие и шелковые, что постоянно хочется к ним прикасаться
Что говорит язык тела: подсознательное желание доказать свою невиновность. Но чаще, это признак флирта: так вы стараетесь привлечь внимание мужчины. Или просто хотите сосредоточиться, глядя в монитор компьютера или экран телевизора.
Причина: гигиеническая помада осталась в другой косметичке
Что говорит язык тела: все зависит от ситуации. Возможно, вы взволнованы. Во время стресса происходит обезвоживание, и возникает инстинктивное желание смочить губы. Порой таким образом проявляется отношение к вкусным сладостям или… к прекрасным мужчинам, которых хочется незамедлительно соблазнить.
А сейчас для вас фотографии звезд, о чем говорят их …
Кэти Перри не раз жаловалась, что у нее проблемная кожа. Если певица взволнована, она тут же оказывается у зеркала: борьба с прыщами успокаивает. Вот только после нее очагов воспаления становится еще больше. У косметологов на этот счет один совет: поменьше трогать лицо руками
С виду уверенная в себе Блейк Лайвли во время интервью выдает свое волнение жестами
К приему завлечь внимание публики сексуальными взмахами волос часто прибегают Пэрис Хилтон и Камерон Диас. Что ж, у них неплохо получается
Глубокого декольте бывшей подруге Джорджа Клуни Элизабетте Каналис явно недостаточно. Чтобы произвести впечатление модель решила еще и хорошенько встряхнуть волосы. Ну как, подействовало?
Похоже, что Меган Фокс задали каверзный вопрос. В задумчивости актриса стала грызть ногти и заодно тем самым взяла тайм-аут, чтобы случайно не взболтнуть лишнего
Линдси Лохан явно нервничает и не способна скрыть волнение. Интересно, кого увидела актриса?
Носки разбросаны в самых невообразимых местах квартиры, посуда не мыта, а ребенок, словно поставив за цель довести вас до нервной икоты, регулярно не закрывает тюбик с зубной пастой. Если «плюс-минус» это - картинка из вашей жизни, то пора задуматься, что из нее исчезла любовь и взаимопонимание.
Да, именно так считают психологи, и настаивают, что в достаточно редких случаях вредные привычки домочадцев - лишь действительно привычки. «Как правило, за ними стоит послание. Человек что-то хочет сказать, например, он запутался в чувствах своих, он подозревает, что и его разлюбили, его не устраивает что-то в отношениях, но он боится быть непонятым, отвергнутым, стесняется проговорить это с обидчиком, не знает как. И тогда он доносит эту информацию манипулятивным путем», - говорит Зайчикова Татьяна, психотерапевт, кандидат психологических наук.
«Все, что мы делаем, - мы делаем не в пустоту, а с какими-то определенными людьми, - продолжает Татьяна Викторовна. - И в другой квартире «хулиган» может ни с того ни с сего начать закручивать тюбик с пастой. Но «ни с того ни с сего» - это только на первый взгляд. На самом деле - там у человека было напряжение в отношениях, против причин которого он протестовал таким образом».
К манипуляциям мы прибегаем, когда не удовлетворяются наши три базовые потребности: безопасность, принятие и признание. Например, женщина не получает признание за то, что готовит, стирает, за то, что хозяйские хлопоты - это тоже работа. Она начнет мыть полы демонстративно, чтобы никто не смог пройти 1,5 часа. Если кто пройдет и оставит след, она будет кричать. То есть ее привычка делать домашнюю работу в самый неподходящий момент, когда в доме полно людей, лишь провокация на то, чтобы «вредину», наконец, заметили. То есть хотя бы скандальчиком она может обратить внимание неблагодарных домочадцев на свой труд. А ведь не было бы никакой войны, хвали мы близких почаще и за любую мелочь. Это касается и детей.
Если человек знает, что его могут ударить, пусть даже словом, если не уверен, что тот, кто рядом с ним, придет на помощь в нужную минуту, то у него не будет ощущения, что рядом с таким человеком он отдыхает и он станет вредничать. «Кроме того, негативный опыт общения, полученный в детстве становится шаблоном, по которому мы выстраиваем свои отношения в будущем. - говорит Татьяна Зайчикова. - Если нам хотелось высказать родителям обиду, расплакаться у них на коленках и рассказать, что именно тревожит, а они нас игнорировали, то теперь вы будете бояться высказать мысли напрямую из-за подсознательного страха быть непонятыми и отвергнутыми. Надо обязательно разбираться с собой. Да, я боюсь отвержения, непонимания. Но... Но на самом деле это значит, что таким, какой я есть, не могу себя принять прежде я. Например, не накрашенной, неумной, неуспешной. Надо учиться обеспечивать безопасность самому - не мир мне должен это сделать, он не нянька, которая обязана предвосхищать мои желания и догадываться, что мне надо. А я сама/сам что-то такое не делаю или наоборот делаю, что попадаю в небезопасные ситуации. Например, я считаю, что не имею права на ошибку, и когда я оступаюсь и мне фыркают по поводу моей вселенской глупости, я каюсь или молча проглатываю, хотя про себя думаю: «Ну с кем не бывает. Какой\какая он не тонкий и вообще не любит меня такую, пусть и «грешную». Вместо того, чтобы принять себя такой - ошибающейся, не потерять ощущение комфорта - ведь в следующий раз вы уже так не поступите, и если случится осуждение - пресечь его, сказав об этом насмешнику прямо. Будь-то муж/жена, родители, приятели, коллеги».
Если «вредина» не в состоянии сама переломить ситуацию, то Татьяна Викторовна советует действовать «обиженным»: «Скажите: «Меня раздражает, когда ты...» Дальше следует говорить, что именно, не переходя на фразы «ты дурак», «неумный», «замухрышка», а конкретно: «Меня обижает, что хотя мы и договаривались, носки (игрушки, если это ребенок) валяются, где попало и от обиды мне хочется плакать. Я хочу, чтобы ты меня пожалел, обнял, я тебя очень люблю». Иногда нужно нескольких раз, чтобы ситуация исправилась. Но если она продолжается, несмотря на просьбы, то скорее речь о нарушенных коммуникациях. Вообще же, когда между супругами утихла страсть, они подсознательно создают ее с помощью... разбросанных носков и громкого звука в телевизоре. Это дает всплеск эмоциям, они мирятся и чувства, словно освежаются».
Когда вы разобрались, что именно вы делаете не так, не стоит менять все и сразу. Вообще, по словам психолога, важно начинать с уважения к себе, к своим способам защиты и поведения. «Если я уважаю, то у меня есть шанс уважать и другого человека, его способы поведения, есть шанс договориться. Если не уважаю, то буду переделывать себя резко и точно так относиться к другому, - считает Татьяна Викторовна. - Правильно и неправильного нет. Ест только то, что приносит вам удовольствие и не приносит. Вопрос в том, что надо найти правила жизни, приемлемые для все, с кем вы ее делите».
А разобраться побольше в себе помогут нехитрые тесты, приведенные ниже. Их суть в том, что любая эмоция - это физическое явление прежде всего.
ЗАЖАТАЯ МЫШЦА ПОДСКАЖЕТ, С ЧЕМ У ВАС ПРОБЛЕМЫ
ЛИЦО-МАСКА . Это патологическое желание кому-то нравиться. Подумайте, стоит ли его реализация таких мучений? Возможно, вам просто стоит записаться в какой-нибудь кружок. Осознание своих талантов делает счастливым, и люди к вам потянутся сами
ЗАЖАТОСТЬ ГОРЛА . Вы не разрешаете себе что-то высказать. Астма, все заболевания легких - это тоже задвинутое желание настоять на своем, вообще заявить о своих правах. Попробуйте это сделать, у вас получится.
ЛОМИТ ПЛЕЧИ . На вас давит чувство долга. Вы взвалили на себя столько ответственности, сколько потянуть не сможете. Пора что-то менять и разгружаться. Быть не самой сильной - не так уж плохо.
СКРЮЧЕННЫЕ РУКИ . А также дрожь, онемение - это неудовлетворенность. Перестаньте загонять ее в дальний угол подсознания. Подумайте, чем, и начинайте действовать. Напишите письмо обидчику, если не в состоянии поговорить с ним тет-а-тет.
НАПРЯЖЕНИЕ В НОГАХ . Дрожь в коленках и тяжесть - это страх сделать следующий шаг, а также страх что-то не успеть. Запретите себе вздрагивать от мысли «бежать, надо спасать». Помните: успевает тот, кто никуда не торопится.
ГРЫЗЕТЕ НОГТИ? ПОРА ВЫСКАЗАТЬСЯ!
То, что жена или коллега грызет ногти, говорит о скрытой агрессии. Притом агрессии - не в смысле злости, а вызванной невозможностью сделать так, как человек на самом деле считает нужным. При этом, как правило, такие люди не могут высказаться не одному какому-то человеку, в таком стиле недосказанности они общаются со всеми. «Любые манипуляции с ртом, губами, зубами, а тем более разгрызанием, говорят о раздражении, - говорит психолог Татьяна Зайчикова. - Таким образом человек говорит окружающим: «Я не могу себе сейчас позволить что-то сделать, сказать, высказать, что-то меня не удовлетворяет и чтобы сбросить напряжение - грызу сам себя».
Что делать? Самое лучшее - проговорить все с вашим обидчиком. Но вначале вспомните ситуацию, которая вызвала это чувство. Если это невозможно (этот человек от вас далеко или умер) попробуйте написать ему письмо. Или остаться наедине, поставить напротив себя стул и высказать ему все, что не получилось высказать человеку. Причем высказать с эмоциями и теми страстями, которые на самом деле в вас бурлят. Еще лучше - потом сесть на этот стул и ответить самому себе от имени того человека. Если вы проплачетесь, прокричитесь, проговорите, то этого будет достаточно, чтобы поставить в терзаниях точку. Однако, если проблема актуальна и сейчас, то стул - только репетиция. Чтобы потом поговорить с тем человеком в живую. Иначе ничего не изменится и вы не разорвете круг.
Если человек на любой вопрос отвечает криком - это говорит о давно накопившейся агрессии. Крик - это излишек энергии. Поэтому человек ищет причины во внешнем мире, чтобы вылить ее и как-то оправдать свое напряжение. Наступили на ногу, толкнули или не так посмотрели - давайте я отвечу, отвергну вас первой. Человек без напряжения никогда не ответит криком, потому что у него на это нет энергии. Энергия обид - это темная лошадка, которая неизвестно куда вас может завести. И прежде чем идти за ней, разберитесь, что вас тревожит, чтобы не натворить бед.
ВДОХ-ВЫДОХ - РАЗОБРАЛИСЬ. В состоянии напряжения невозможно адекватно оценить происходящее. Совет: попробуйте продышаться. Это американская методика от обратного, когда разжимаясь физически, человек восстанавливается психологически. Возможно, выступят слезы от обиды - проплачьтесь. Если произошло, что-то незначительное и вы себя просто накрутили, вы это сразу почувствуете - в голове посветлеет. Итак, вдохните 2 секунды, 2 - задержите дыхание, за 3 секунды выдохните. Проделайте это 4 раза. Теперь напрягите все мышцы, все части тела по очереди от макушки до кончиков пальцев на ногах и расслабьтесь. Напряжение уйдет, а мысли упорядочатся. Теперь вы в состоянии принимать толковые решения.
ИЗВЕСТНЫЕ ЛЮДИ О ТОМ, ОТ КАКИХ ПРИВЫЧЕК УДАЛОСЬ ИЗБАВИТЬСЯ
Тарас Чорновил, политик:
«Ни от какой. По приходу домой разбрасывать вещи я продолжаю, курить тоже. Все свои бумаги и документы класть где попало, а потом долго и нудно их отыскивать, переворачивая квартиру, так же. Единственное - я отказался от привычки заводить именно окончательный бардак, когда найти уже ничего нельзя. Последней каплей стало то, что как-то пришлось купить заново зарядное устройство, кабель. Потом их оказывалось два, а перед тем - из-за того, что я не нашел необходимых документов, у меня сорвалась важная и срочная работа. И тогда-то я решил отказаться доводить свое жилье до состояния Хиросимы и Нагасаки. К слову, доводил я не только свою комнату, но и общие с домочадцами территории. Стояли книги стопками, которые я просмотрел только что, бумаги - ими была занята даже часть кровати. Потому что я любил просматривать все это перед сном. Убираю теперь, нельзя сказать, что регулярно. Но как только понимаю, что уже все - дальше некуда, начинаю расчищать. А раньше жили как в анекдоте, в котором начальник кричит секретарю: «Зачем вытерла мою пыль?! Я же там номер телефона записал!» А теперь, бывает, на меня нападает такой приступ чистоты, что я начинаю отчищать даже кафель в труднодоступных местах. Еще одна привычка у меня была: при езде на авто выбрасывать через окно окурки, какую-то мелочь. А потом поймал себя на том, что когда еду за рубежом, то мне стыдно выбросить мусор на улицу. Это вроде ненормально - там такая чистота. А у себя дома я себе такое позволял. И тогда я подумал: «Стоп, кого я больше уважаю: иностранцев или свою страну?» Пепельница была невинно пуста, а сейчас она набивается быстро, и я потом специально останавливаюсь на заправках, чтобы ее очистить».
Анна Герман, политик
: «У меня никогда не было вредных привычек. Я не идеальная, но меня так воспитали, что вещи не бросаю, все по местам, не кричу. При этом к тому, что кто-то не закрыл баночку, бросил тапочек отношусь совершенно спокойно. Я всегда умею видеть только то, что мне нравится, только хорошее: и в людях чужих, и в быту. Поэтому мне легко жить. И иногда это помогало. В то время, как другие стонали: и то плохо, и это не так, я этих людей не понимала: как хорошо, светит солнце, хороший день, все впереди. Главное семья и здоровье, а все остальное мелочи, которые не стоят внимания. И иногда я могу проходить мимо каких-то нехороших вещей до тех пор, пока мне кто-то не покажет их. И нервничаю, когда обращают мое внимание на то, что я могла бы в жизни не увидеть».
Владимир Гришко, певец:
«У меня была привычка опаздывать, но я перевел часы на 15 минут вперед, и даже стал приходить раньше, чему все удивляются. Я ведь советник президента, должен быть организованным, и в моем случае опаздывать - это просто неприлично. Но так случилось, что когда год назад у меня заболел водитель и планировать время на дорогу пришлось самому, я обзавелся этим маленьким грешком. А еще я перестал кушать сладкое, чтобы не иметь лишнего веса. Как? Врачи напугали последствиями тучности. Для меня слово медиков - закон».
