01.08.2019

Мой путь от транжирства к экономии. Внешние причины шопоголизма. Что лишнее и где взять на нужное


Любой врач вам скажет, что для лечения болезни, нужно знать причину ее возникновения. С деньгами дело обстоит точно также: если вы любитель потратить деньги, а попросту - транжира, то это можно считать «денежной» болезнью, симптомами которой являются мотовство и расточительность. И ваша болезнь имеет как минимум две причины.

1. Банальная страсть к роскоши.

Мы относительно недавно (всего 25 лет) начали жить в совершенно другом, незнакомом нам ранее, обществе с рыночной экономикой. Раньше, при социалистической экономике в СССР дефицитом было абсолютно все: от колбасы и туалетной бумаги до холодильника и мебели. И когда этот режим рухнул, и в нашу страну хлынуло «море» различных импортных товаров, то наш народ, так настрадавшийся по нормальным вещам и разнообразным диковинным продуктам, просто «ошалел» от их обилия и разнообразия. И мы семимильными шагами кинулись «в рынок» очень быстро став обществом потребителей. Большую роль во всем этом сыграло и до сих пор играет СМИ. Именно телевидение со своих экранов активно рекламирует тот гламурный образ жизни, который ведут многие знаменитости, тем самым призывая нас к стремлению такого образа жизни со своими новыми ценностями. И наша молодежь, не имеющая возможности сравнить ту жизнь (страшную, убогую, социалистическую) и эту (рыночную, захлебнувшуюся как в роскоши, так и в бедности) растет в твердой уверенности, что кто имеет много денег, тот имеет весь мир. Деньги - это козырная карта, это пропуск в мир богачей с красивыми домами, машинами и вещами.

С экранов из разных модных программ несется, какую обувь в этом сезоне носить, куда нужно обязательно съездить отдохнуть, на какой машине ездить, какие часы приобрести, чтобы выглядеть успешным и т.д. Словом роскошный стиль, доступный только очень богатым людям, каждый день, из года в год, вколачивается нам в голову. И нет ничего удивительного в том, что мы хотим стать богатыми и жить как они. И насмотревшись разных красивых фильмов и сериалов про «красивую жизнь», наивно думаем, что если мы хоть часть из всего показанного будем иметь, то станем финансовыми воротилами.

Но вся беда заключается в том, что это не так. И то, что мы пытаемся копировать - не является «нами», мы лишь создаем копию, дешевую подделку и в душе, на подсознательном уровне точно знаем, что это не то, что нам нужно. Это то, что нам навязано. Такая жизнь, навязанная «из-вне», это безумное желание выглядеть богатым, а не быть им, заставляет нас постоянно «бежать по замкнутому кругу». Сосед купил машину - и мне надо, подруга привезла себе новую норковую шубу - и мне надо, у приятельницы на работе ребенок учится в МГУ - а мой-то что, хуже? И «разбиваемся в доску», но покупаем не хуже чем у соседа, подруги и т.д. А что нам эта гонка стоит? Мы стараемся не думать о будущем и не задаем себе вопрос: «А что будет, когда тот источник дохода, на который семья сейчас живет, исчезнет? Что будет, когда мы уже не в состоянии будем работать? Что тогда делать? Ведь по телевизору никто не объяснит, что спонсоров, как и «халявы» нет и не будет. Никто не будет вас финансировать, кроме собственных детей. Да и то - как воспитаешь. Но здесь и сейчас мы сознательно бежим от этих вопросов, мы живем сейчас, и богатыми хотим выглядеть сейчас, не совсем представляя, что такое реальное богатство.

Но я хочу вас огорчить и сказать следующее. Если у вас небольшая заплата, а вы являетесь счастливым обладателем дорогой машины, это вовсе не означает, что вы богаты.

Если вы немного зарабатываете, а ходите в элитные салоны красоты, то это тоже не значит ровным счетом ничего.

Если вы еле-еле сводите концы с концами, при этом разъезжаете каждый день на такси, то вам серьезно нужно «лечиться», «денежная болезнь» уже в запущенной форме и срочно требуется помочь.

Вы можете возразить, спросив: «А что здесь такого, если я хочу хоть чуточку приблизиться к такой жизни?». Покупать себе крем по 5 тысяч рублей или ходить к парикмахеру за 10 тысяч рублей, имея зарплату 15-20 тысяч рублей, ну не глупость ли это? А я знаю таких девушек, которые ради «понта» совершают такие безумства, находясь в состояние глубокого безденежья постоянно, но внешне это выглядит наоборот. Дело в том, что таким «приближением» вы загоняете себя в денежный плен, из которого очень трудно выбраться. Вы ведь не есть богатый, вы только хотите им казаться. Вот в чем разница!

А помочь вы можете только сами себе. И прежде всего, честно ответьте себе, что заставляет вас так необоснованно тратить деньги. Почему вы, учитывая небольшой уровень ваших доходов, не должны себе позволять тратить деньги, а вы - позволяете? Кому вы хотите доказать, что вы богатый человек? Не себе ли? И если это так, то в глубине души, вы же знаете, что это блеф.
Почему бы не бросить все силы для достижения реального богатства, а не на «надувание мыльных пузырей» для своих друзей. Фальшивая жизнь и «надувание щек» не стоит того, чтобы на это тратить свое бесценное время: чересчур дорого и хлопотно.

Рецепт для «больного»: чтобы быстро выиграть войну с бедностью, нужно прекратить делать вид, что вы богаты.

2. Эмоциональный укол (прививка)

Представьте себе: человек работает, работает, и ничего не меняется в его жизни. Каждый день - день сурка. И в этой ситуации, единственной радостью может стать покупка какой-нибудь вещицы, которая хоть как-то разнообразит скучную, монотонную жизнь. Такое приобретение я называю эмоциональным уколом. Но укол есть укол, и действует он ограниченное время. Напрягитесь и вспомните, сколько дней (часов, минут) вы радовались новым сапогам или новой шубе? А потом, действие «укола» проходило, и снова начинался «бег по кругу». Только время между «уколами-покупками» с каждым разом все сокращается и сокращается, а суммы для морального удовлетворения - увеличиваются. И здесь на ум приходит ассоциация с наркозависимостью: чем чаще делаешь укол, тем бОльшая зависимость возникает. А слезать с иглы - ох как тяжело!

Транжирство - это диагноз и как любую болезнь - «денежную болезнь» нужно лечить определенные лекарствами, принимая которые вы постепенно станете финансово здоровыми.

Во-первых, «больному» нужно знать правду о своей «болезни» и в частности о том, что величина любого состояния определяется не размерами доходов, а образом жизни и привычками, которые «прирастают» к нам с раннего детства. Соответственно, чтобы изменить ситуацию в отношении денег нужно пересмотреть свои ежедневные привычки и искоренить те из них, которые провоцируют нас на транжирство.

Во-вторых, ключ к денежному выздоровлению, лежит в области примененного знания, т.е. мало просто читать умные книги и статьи, нужно еще ежедневно на практике применять прочитанное.

В-третьих, у вас никогда не получится разбогатеть, если вы стремитесь только к тому, чтобы «пустить пыль в глаза» и что-то доказать окружающим. Бессмысленно поддерживать виртуальный статус, ходя в шикарные рестораны, покупая дорогие машины, при этом находясь в долгах, как в шелках. Это путь в никуда - это тупик. А главное - что на подсознательном уровне вы про себя всё знаете: никакой вы ни богач, и все ваше богатство не что иное, как показуха. Какое-то время вы будете водить за нос окружающих, но себе-то врать зачем? А потом подумайте - все тайное когда-то становится явным. Так зачем вам ждать разоблачения своих знакомых? Лучше быть самим собой и ставить реальные цели для себя, а не виртуальные - для окружения.

В-четвертых, нужно вырабатывать привычку экономить. Без этой привычки вряд ли вы в дальнейшем добьетесь каких-то результатов.

В-пятых, нужно любить свою работу и свои деньги. Только когда мы любим то, что мы делаем, у нас все получается и деньги, чувствуя это, приходят к нам всё в большем количестве.
Так что, начинайте жить по новым правилам уже сейчас, не откладывая на завтра. В этом случае, завтра - это никогда.

И помните - вы ничего не добьетесь, если не приложите максимум усилий для достижения своих денежных амбиций. Главное, не забывать слова одного знаменитого француза: «Тот, кто находится в поиске миллионов редко, но их находит, а тот, кто ленится - не находит никогда».

Начнём с простого. Попробуйте вспомнить, как последний раз совершили крупную, но не слишком необходимую покупку. В качестве примера возьмём вымышленного персонажа по имени Петя, у которого неплохо идут дела и есть деньги, чтобы себя побаловать.

Недавно Пете было скучно и он купил новый телевизор. Старому - всего пара месяцев, а новинка с более длинной диагональю стала на 1 мм тоньше. Пример взят для удобства, это может быть что угодно: новая рубашка, тушь для ресниц или даже лишняя шоколадка. Первые несколько часов у Пети период эйфории, он вполне доволен собой, улыбается, он даже подумывает, что это счастье.

Начиная со второго дня радость от приобретения начинает стремительно угасать. Петя начинает привыкать к новому телевизору и через месяц испытывает , на его лице появляется грусть. У Пети всё ещё достаточно денег, и, чтобы заглушить своё уныние, он мечтает о новом смартфоне.

Почему так происходит? Эмоции - явление очень быстротечное. Иногда мы радуемся, иногда - нет, и это бесконечный цикл, заложенный в человеческую природу. Более того, люди переоценивают значимость эмоциональных событий и ценность вещей. В момент понимания, что покупка уже не приносит былого восторга, появляется разочарование, и, чтобы его заглушить, человек снова пытается что-то купить, вернув себя в замкнутый круг . Даже если нет средств на телевизор, деньги тратятся в ближайшем торговом центре.

Избежать такого побочного эффекта довольно просто. Для этого потребуется лишь руководствоваться здравым смыслом.

  • Определите степень необходимости планируемого приобретения.
  • Возможно ли приобрести товар аналогичного качества, но по более низкой цене?
  • Составьте личный бюджетный план на определённый срок (несколько дней, недель, месяцев, лет).

Да, это банальные и элементарные вещи, но большинство забывает о них, неверно оценивая пользу от покупок. Подобная оценка соотношения полученной прибыли и расходов приводит к разочарованию. В случае, если ценность определена верно, даже через длительный промежуток времени вы будете получать эмоциональное удовлетворение от использования приобретённой вещи.

Время действовать: приумножаем свободные деньги

Когда первый шаг выполнен, проблема и её причины стали осознанными, пора перейти ко второму шагу - действию. Будем реалистами и признаем, что не бывает результата без конкретного действия. Нельзя разбогатеть, просто думая о том, как становишься богатым.

Копить деньги на вкладе в банке - это, конечно, хорошо, но эффективно ли? Рассмотрим следующий пример. На этот раз мы встретимся с Мишей, который давно заинтересовался . Миша с поразительной стабильностью откладывает около 20% своей зарплаты на банковский депозит со ставкой 6,5% годовых. Размер ставки взят максимально приближенный к реальности в РФ на сегодняшний день. Мише удалось накопить 500 тысяч рублей, за предыдущий год с учётом капитализации он получил доход в размере около 32 тысяч рублей, а за текущий - около 65 тысяч.

У Миши есть друг Вася, который тоже имеет 500 тысяч рублей, но активно инвестирует часть своих средств в ценные бумаги на фондовом рынке. Вася знает, что есть риск потерять деньги, поэтому вкладывает не всё, а лишь 10% от капитала, другие 90% находятся на банковском депозите.

Опять же будем реалистами. Вася просто покупает акции известных компаний и держит их. В первый год Вася потерял средства из-за падения рынка, убыток составил 5% от вложенных в ценные бумаги денег. В итоге прибыли практически не было, но благодаря депозиту Вася остался при своих.

На следующий год Вася снова вложил ещё 10% в ценные бумаги, общий размер его инвестиций составил 75 тысяч рублей с учётом 5% с предыдущего года. В этот год был отмечен рекордный рост фондового рынка и Вася утроил средства, вложенные в акции. В итоге прибыль составила 225 тысяч рублей плюс ещё около 30 тысяч с банковского депозита.

Вася заработал заметно больше Миши, практически не рискуя. Полученная прибыль и дополнительно накопленные деньги (помимо депозита) позволили Васе осуществить давнюю мечту - открыть небольшое кафе и радовать других людей лучшим кофе в округе. Вася счастлив.

Мораль такова: деньги - это часть нашей повседневной жизни, не следует относиться к ним расточительно. Для этого достаточно соблюдения лишь нескольких правил:

  • тратьте средства на то, что действительно нужно;
  • откладывайте свободные деньги на банковский депозит;
  • небольшую часть в ценные бумаги;
  • осуществляйте свои истинные мечты.

А как относитесь к деньгам вы?

Большинство покупок обычный человек совершается под влиянием эмоций. Если вещь понравилась, мы обязательно придумаем, зачем она нам нужна. Нашими слабостями умело пользуются маркетологи. Совместными усилиями мы обеспечиваем себе вечный дефицит денег.

Ситуацию, когда до зарплаты еще далеко, а наши «финансы поют романсы», и мы «в долгах, как в шелках», многие переживали на практике.

Транжирство, шопоголизм и ониомания

Мало того, что нам довольно часто приходится бороться с собственным внутренним голосом, уговаривающим купить очередную понравившуюся вещь, так еще и разные маркетинговые хитрости направлены на то, чтобы мы оставили в магазине как можно больше денег. Кроме того, выросшие, как грибы после дождя, огромные супермаркеты очень удобны для покупателей, ведь здесь можно купить одежду и продукты, посетить парикмахерскую, пообедать и просто посидеть в кафе, развлечься и пр. Но все эти услуги стоят денег, и человеку, не имеющему силы воли чтобы вовремя сказать себе «стоп», легко угодить в кредитную ловушку.

Впрочем, сейчас деньги можно потратить и не выходя из дома: стоит лишь включить компьютер и зайти на любой сайт, как на нас обрушивается реклама, где нас призывают купить товар, без которого никак нельзя прожить. Да и купить его можно, не почувствовав, как похудел кошелек, – стоит лишь перекинуть деньги с карточки на счет магазина. Можно и не за свои, а в кредит – что совсем печально, ведь платим мы чужие, банковские, а отдаем свои.

Большинство покупок, которые делают люди, – необдуманные, ненужные и нерациональные. Они сделаны под влиянием момента, бездумно. Причем очень часто люди в дальнейшем жалеют о покупке и выброшенных на ветер деньгах, но вскоре опять принимаются за свое. Людей, которые имеют склонность сорить деньгами, совершая импульсивные покупки, называют транжирами, а подобное качество личности – транжирством.

Не так давно появился термин «шопоголизм», обозначающий зависимость человека-шопоголика (англ. shopaholic) от покупок. Это более узкое понятие, чем транжирство, потому что транжирить можно не только деньги, но и время, ресурсы и пр. Шопоголизм же предполагает наличие непреодолимой тяги к хождению по магазинам и совершению покупок, которые для шопоголика становятся и развлечением, и отдыхом, и смыслом жизни.

Есть еще один термин, менее известный, которым обозначают неуемную страсть к покупкам – ониомания (в переводе с греческого – «для продажи» и «безумие»).

Любопытно, что термин «ониомания», служащий синонимом «шопоголизму», впервые применил немецкий психиатр в конце 19 века. Он считал, что ониомания имеет все признаки психологического заболевания и в той или иной степени характеризуется маниакальным поведением.

Кто может назвать себя шопоголиком

  • отправляемся гулять по магазинам без цели найти и купить конкретную вещь;
  • не ищем что-то определенное, а пересматриваем весь ассортимент;
  • склонны делать спонтанные покупки;
  • беспрестанно обсуждаем купленный товар;
  • слишком много времени уделяем просмотру модных журналов;
  • испытываем апатию, если не посещаем торговый центр регулярно,

Значит, мы попали в психологическую зависимость и нас можно назвать шопоголиками со всеми вытекающими отсюда последствиями.

А именно:

  • наши финансы всегда будут в плачевном состоянии: мы не только не будем иметь никаких накоплений, но и легко можем увязнуть в долгах;
  • для людей семейных шопоголизм одного из супругов грозит серьезными конфликтами;
  • при отсутствии денег или невозможности делать покупки шопоголик испытывает едва ли не ломку, впадает в депрессию, у него может появиться чувство неполноценности.

Чтобы навести порядок в своих финансовых делах и избавиться от привычки много тратить, нужно разобраться в причинах.

Почему мы это делаем

Выделяют внутренние и внешние причины шопоголизма.

Внутренние причины шопоголизма

Внутренние связаны с психологическими проблемами. Психологи считают, что шопоголизму больше подвержены женщины, нежели мужчины. Она развивается у них на почве одиночества, при недостатке внимания, заботы и любви, в период депрессии. Шоппинг же можно назвать хорошим антидепрессантом, поскольку во время покупки происходит выброс «гормона счастья» серотонина и адреналина, который вырабатывается при стрессе. А ведь принятие решения о покупке и дальнейшее возможное разочарование в ней и является микрострессом. Таким образом, поход в магазин – это один из способов поднять себе настроение.

Кроме того, покупки повышают самооценку, дают ощущение свободы и собственной значимости: раз мы можем позволить себе купить ту или иную вещь, значит обладаем властью. Это ощущение усиливается вниманием и уважительным отношением со стороны продавцов, особенно если к обслуживанию добавляются сервисные услуги: кофе, красивые фирменные пакеты и т. п.

Внешние причины шопоголизма

Внешние причины подкрепляют внутренние. Человеку, который склонен к излишним тратам, трудно устоять перед рекламными хитростями и ловушками вроде: «только сегодня на весь наш товар скидка 70%», или «две вещи по цене одной» и пр.

Как бороться с привычкой тратить деньги

  1. Для начала необходимо осознать, что проблема существует и мы хотим от нее избавиться. До тех пор, пока мы будем оправдывать себя, убеждая, что все наши траты были необходимы, ничего не получится.
  2. Получить адреналин и пополнить запасы серотонина можно не только с помощью покупок. Встречи с друзьями, прогулки на природе, занятия спортом, плавание, йога, увлечения-хобби – выбор большой!
  3. Не нужно заходить в магазины просто так, без всякой цели. В крупных магазинах работают мерчандайзеры, работа которых, в частности, заключается в том, чтобы стимулировать продажи. Например, в продуктовом магазине более важные продукты (хлеб, молоко, мясо) располагаются в отдаленных местах торгового зала, с тем чтобы по пути к ним покупатель обратил внимание на другие товары, которые он не собирался покупать. Премудростям продаж обучают специально, так что нужно проявить волю, чтобы не сделать лишних покупок.
  4. Заранее составленный список необходимого позволит не отвлекаться на товары, в которых мы не нуждаемся, а сразу идти к нужным полкам.
  5. Некоторым людям помогает избежать лишних трат записка, лежащая в кошельке, с текстом вроде: «Зачем это тебе нужно?».
  6. Не нужно без необходимости брать с собой в магазин детей: дети всегда прихватят с полки что-то лишнее, а нам бывает трудно им отказать, особенно если они еще устроят прилюдную истерику.
  7. Иногда вещью стоит «переболеть», то есть отложить покупку на день-два. Советуют: чем дороже вещь, тем больший срок дать себе «на подумать». Бывает, что через пару дней желание перегорит, утратит свою остроту, и деньги останутся целы.
  8. У многих людей деньги с карточки «улетают» с большей скоростью, чем наличные. Если мы знаем за собой такую слабость, то нам носить с собой банковскую карточку не рекомендуется. С наличными расстаться труднее, чем с виртуальными деньгами.
  9. Не стоит носить с собой «лишние» деньги, тогда нам будет легче устоять от незапланированных покупок.
  10. Транжирам не помешает записывать свои ежедневные расходы, а через месяц проанализировать, насколько обоснованы и необходимы были траты. Любопытно, что легче всего делаются мелкие покупки, общая стоимость которых в результате нередко превышает одну крупную. Причем многие из них как раз и являются нерациональными. Как говорят, «Остерегайтесь незначительных расходов: маленькая течь потопит большой корабль».
  11. Стимулом не тратить деньги может послужить наличие цели. Например, ремонт, мебель, технику и пр. Некоторые люди от растущего в банке счета получают не меньше адреналина, чем от покупок.
  12. Избавиться от привычки брать в долг и делать покупки в кредит.

На сегодняшний день мир переполнен всевозможными соблазнами, выгодными и заманчивыми предложениями, но что делать, если я транжира – как научиться копить деньги при всех слабостях женской натуры, казалось бы, задача неразрешима. Не каждая женщина способна отказать себе в таком маленьком удовольствии как потратить «малую» сумму на очередную вещь, которая нужна срочно и быстро. Как перестать быть транжирой и вовремя остановиться?

Как научиться копить деньги и при этом перестать быть транжирой?

Вполне реально самостоятельно воспитать в себе такое полезное качество как копить деньги, но прежде всего, необходимо избавиться от привычки бездумно их тратить. Следующие приемы и правила, последовательно воплощай в жизнь:

Веди домашнюю бухгалтерию. На данный момент создано множество компьютерных специальных программ, они так и называются семейная или домашняя бухгалтерия. В них не сложно разобраться, а заполнять их – довольно увлекательное занятие. При помощи такой программы можно навести порядок в расходах, распланировать средства, учитывать доходы, к тому же научиться копить деньги без всякого ущерба . Если вести каждый день учет истраченных денег, то это довольно быстро научит вас самоконтролю, так как это постоянный и хороший упрек в транжирстве. Не обязательно иметь компьютер, для того чтобы вести домашнюю бухгалтерию, все то же само можно делать в обычной тетрадке. Для этого расчертите ее на графы: доход, расход и остаток.

С собой деньги не носи. Постарайся, чтоб у тебя в кошельке не было лишних денег, это поможет начать копить деньги правильно. Когда выходишь из дома, не бери деньги «на всякий случай». Обычно этот случай бывает всегда, а перед соблазном потратить их устоять очень сложно. Перед походом в магазин составь список продуктов, и постарайся не выходить за рамки этого списка, что позволит экономить деньги.

Избегай соблазнов. В любой магазин не заходи просто так, хотя бы мелочь, но ты обязательно купишь, а именно мелкие расходы делают из тебя транжиру.

Когда ты все правильно сделала, без дефицита бюджета дожила до заработной платы, то ты готова переходить на следующий этап – как сохранить «лишние» деньги.

Как прийти к тому, чтобы научиться копить деньги правильно?

Для того, чтобы копить деньги, необходима определенная мотивация, ведь накопительство ради накопительства - это уже недостаток.

Поставь перед собой заманчивую цель и установи временные рамки. Например, тебе необходимо приобрести, что-либо из крупных покупок: заветное путешествие, бытовая техника, шуба, любая вещь, лишь бы она стоила не дешево. Реально рассчитай, какую сумму необходимо откладывать ежемесячно, и сроки достижения данной цели, запиши это в свою бухгалтерию и начинай действовать. Безотказная мотивация для того чтобы начать копить деньги .

Научись быть стойкой. Практически у каждого появляется острая необходимость потратить накопленные сбережения. Появляется такое чувство, что ты кошка, а возле тебя стоит банка со сметаной и ни кто за ней не присматривает. Внутри тебя сразу же просыпается транжира, не уступай ей, и если тебе это удалось, то ты почувствуешь безумную гордость за свою силу воли. Постоянная тренировка ее позволит тебе в дальнейшем давать полезные советы свои подругам о том, как копить деньги и не поддаваться на соблазны.

Забудь о займах и кредитах. Плохая привычка одалживать деньги, развивает в тебе транжиру, следовательно, так ты ни когда не научишься экономить деньги. эта привычка дает развитие безответственному отношению как к жизни, так в частности и к бюджету, так как она приучает жить «на авось». Прежде чем взять кредит, помни о том, что это довольно дорогое удовольствие и задумайся, как много можно получить, если не отдавать банкирам кровно заработанные деньги.

Передай деньги на хранение. Не важно, кому вы доверите сэкономленные деньги, это может быть и родная мама, и банк. Главная цель – это разлука с определенной суммой денег, для того чтобы накопить еще больше. Если деньги не хранятся дома, то некоторое время можно о них и совсем забыть.

Чтобы перестать быть транжирой и научиться копить деньги , необходима некоторая самоотверженность и определенная самодисциплина. Безусловно, осознать, что я транжира – как научиться копить деньги, это большой шаг вперед, значит, ты готова в лучшую сторону изменить свою жизнь, намерена работать над собой, и поверь, награда в виде дорогой и желанной покупки, на собственные сэкономленные средства не заставит себя ждать.


© 2024
reaestate.ru - Недвижимость - юридический справочник