Минимализм - это стиль жизни, который подразумевает, что нужно избавиться от всего лишнего. Переход к простой жизни, умение обходиться малым - это путь к свободе от оков потребительства и материализма. Когда вы возьмете на вооружение эти принципы, то постепенно начнете избавляться от всего ненужного. По большому счету, можно уменьшить количество мебели, переехать в меньшее жилище или отказаться от транспортного средства. Минималистический стиль жизни не подчиняется определенным правилам. Он довольно гибкий, чтобы подстроится под ваши нужды, невзирая на обстоятельства.
Шаги
Правильный настрой
- меньший уровень сосредоточенности на материальных благах как источнике удовольствия;
- снижение уровня стресса по поводу количества зарабатываемых денег;
- меньше беспорядка от ненужных вещей, больше свободного пространства.
-
Ограничьте свою социальную деятельность. Изнуряющая социальная жизнь идет в разрез с фундаментальными целями минимализма - избавление от ненужного, снижение стресса и переориентация жизненного фокуса. Проявите инициативу и избавьтесь от отношений, отравляющих вашу жизнь , и сосредоточьтесь на людях, которые делают вас счастливее. Не чувствуйте себя обязанным поддерживать отношения, не способствующие вашему благополучию, к примеру:
- дружба с людьми, которые не считаются с вашими интересами;
- периодические отношения, которые вгоняют вас в уныние.
-
Сократите свою активность в социальных сетях. Выберите несколько приложений социальных сетей и деактивируйте остальные аккаунты. Так вы уменьшите количество оповещений и уведомлений, получаемых в течение дня. Если же вы не готовы удалять приложения, то хотя бы выключите оповещения и устанавливайте обновления на досуге.
Вступите в общество минималистов. Во многих странах существует множество сообществ, посвященных минималистическому образу жизни. Они организовывают встречи местных групп - это уникальная возможность встретиться с другими людьми, которые разделяют ваши жизненные принципы, и обменяться опытом. Узнайте о таких встречах в вашей местности или поищите онлайн-сообщества минималистов.
Представьте преимущества минимализма. Минимализм в значительной мере сводится к практике осознанности. Отказ от вещей - это отступление от материализма, системы потребления и отвлекающих факторов современного мира. Рассмотрите следующие преимущества минималистической жизни:
Избавьтесь от лишнего
- отдайте друзьям или родственникам то, что может им пригодиться;
- выложите вещи на продажу онлайн;
- устройте гаражную распродажу;
- отнесите вещи в комиссионный магазин;
- пожертвуйте их на благотворительность.
-
Наведите порядок в шкафу. Пересмотрите свой гардероб и выбросьте вещи, которые больше не подходят по размеру или которые вы давно уже не носите. Рассортируйте всю одежду, обувь, аксессуары, куртки и пальто и отправьте все то, что еще можно носить, в местную благотворительную организацию. Выбросьте изношенные или испорченные вещи, или придумайте для них новое использование (сделайте из них коврики или превратите в материалы для поделок).
Выбросьте просроченные товары. Среди домашней утвари точно найдется то, что давно пора выбросить, чтобы освободить место и не допустить дальнейшего применения этих товаров. Просроченная еда, приправы, специи и старая косметика должны сразу же отправляться в мусор, чтобы ограничить возможность их использования в будущем. Регулярно проверяйте свои запасы и выбрасывайте ненужное, чтобы не скапливать хлам.
Составьте список всего того, что вы не используете, и избавьтесь от этого. Пройдитесь по дому и напишите список вещей, которыми никогда не пользуетесь, но кому-то другому они могут быть полезными (к примеру, это может быть вафельница, если вы не едите вафли). Спросите себя, будете ли вы использовать эти вещи в последующие 3–6 месяцев. Если ответ отрицательный - смело избавляйтесь от них:
Подумайте о больших переменах
Избавьтесь от лишней мебели. Принятие минимализма как жизненной философии также включает уменьшение количества мебели, без которой вы можете спокойно обойтись. Кофейные столики, к примеру, часто используются не по назначению и становятся просто сосредоточением бардака. Декоративные серванты (и все безделушки в них) также не особо вписываются в минималистическое пространство, поскольку не выполняют никакой практической функции. Продайте или подарите габаритные предметы мебели и наслаждайтесь дополнительным пространством.
Сейчас все прогрессивные и сознательные люди на чем-то, в хорошем смысле этого слова, помешаны. Кто-то увлекается спортом, кто-то веганством и ПП, кто-то блоггингом, кулинарией, психологией, экологией и т.д. А я увлеклась минимализмом, если можно так сказать. Хотя минимализм это не хобби, и даже не образ жизни, это целая философия, которая затрагивает гораздо больше сфер, чем может показаться на первый взгляд.
Я не могу сказать, что мне пришлось долго идти к минимализму. Все, что от меня требовалось, это просто… принять себя и понять, что я и так являюсь минималистом всю свою сознательную жизнь.
Я не могу сказать точно, когда именно это случилось. Возможно, после переезда в новую квартиру. Во многом на становление этого мировоззрения повлияли частые переезды. Последний просто ужаснул меня – 18 здоровенных коробок, 80% содержимого которых я даже не могла припомнить. Четкое понимание того, что в следующий переезд я не хочу тащить столько хлама, подтолкнули меня к избавлению от всего ненужного.
Возможно, дело в новой квартире. Сначала казалось непривычным, что в ней практически нет мебели, но белые стены, огромные окна без штор и отсутствие декора мне определенно нравились. Но из-за большого количества вещей сложно было убирать и держать их все в порядке, обслуживать и ухаживать за теми предметами, которыми я даже не пользуюсь.
Наша арендованная квартира
К тому же, мой интерес к минимализму совпал с тем периодом, когда я начала зарабатывать неплохие деньги. Я могла покупать себе больше модных вещей, но в какой-то момент что-то пошло не так…
Был период, когда я смотрела много видео на YouTube про моду и тренды, так как люблю хорошо одеваться и немного этим интересуюсь. Смысл таких видео заключается в том, что автор говорит “снимите это немедленно” и предлагает альтернативы. За пару недель я посмотрела такое количество видео, что наверное исчерпала свой жизненный лимит на их просмотр. И, как это свойственно моей натуре, это вызвало у меня совершенно обратную реакцию…
Я поняла, что это не может дальше продолжаться, по крайней мере, я не хочу быть частью этого. Постоянное “купи-купи-купи”, которое доносится со всех щелей, как никогда насторожило и заставило прислушаться к себе. Действительно ли МНЕ это нужно? Все вокруг заняты бесконечным потреблением всего, что есть в их поле зрения. Я начала искать альтернативы такому образу жизни, а вскоре узнала, что то, что я ищу, называется “минимализм”.
Спальня
Сначала я начала смотреть в Интернете видео и читать статьи, чтобы узнать об этом как можно больше. Оказалось, что этот тренд набирает обороты во всем мире, все больше людей отказываются от бесконтрольного потребления в пользу осознанной и экологичной жизни. Я нашла много интересных блогеров, придерживающихся этой теории. Они вдохновляли тем, что впускали в свою жизнь только то, что они выбирают сами, а не то, что им кто-то навязывает или к чему они привыкли. Они действительно выглядели счастливыми и свободными.
Я была минималистом всю сознательную жизнь, но следовала навязанным моделям потребления
Я осознала, что склонялась к минимализму с тех пор, как стала условно “взрослой”. В тот момент, когда что-то очень долго выбирала в магазине, но уходила с пустыми руками, сама не понимая, почему, при этом радуясь, что ничего не купила. Когда регулярно проводила ревизиии ящиков и коробок, избавляясь от ненужного. Когда поняла, что получаю удовольствие от того, что дома минимум мебели, декора, посуды, косметических средств, совсем нет телевидения и ковров.
Еще я люблю шутить, что у меня в душе только шампунь и гель для душа. Я долго думала, что я какая-то не девочка и что пора бы обзавестись кучей косметики для волос, тела, масла всякие, бальзамчики, кремы и перестать мыть голову детским шампунем. Но как-то это у меня не получалось, да и особо не хотелось.
Друзья и знакомые знают, какое удовольствие мне доставляет раздавать свои вещи! Все родственники в шоке, потому что если они приехали ко мне в гости, с пустыми руками точно не уедут, а обновки часто и не помещаются в их чемоданы.
Но при этом у меня было много противоречивых установок типа “вдруг пригодится”, “дешево, надо брать”, “куплю, а там посмотрю” и много другой ерунды. Также я была уверена, что на мероприятия нельзя ходить в одном и том же платье, поэтому каждый раз покупала новое, хотя и старалась подбирать такие вещи, которые можно носить в повседневной жизни.
Ключ к решению – осознание того, что я не хочу жить исключительно потребительской жизнью, мне это не нужно и не нравится. Оставалось лишь внести коррективы в свою жизнь, не нужно было полностью ее менять, ведь у меня была определенная “база”. Думаю, если таких предпосылок нет совсем и вы не видите никакой проблемы в потреблении и накопительстве, скорее всего, минимализм не для вас.
Я также осознала тот факт, что мой муж минималист, хотя он и сам не подозревал об этом, точнее не знал, как это называется. У него практически нет вещей, только немного одежды и компьютер, и он никогда не был замечен за шопоголизмом и скупкой ненужного. Он сразу принял эту концепцию и теперь просит всех родных не дарить нам лишние подарки 🙂
Как я расхламлялась
Так получилось, что за несколько месяцев до этого я сменила род деятельности и закрыла свой Интернет магазин. У меня осталась практически полностью забитая кладовка – там были мешки с бесчисленным количеством одежды и коробки с новой обувью. Часть одежды я раздала знакомым, часть отдала на благотворительность, а обувь распродала по себестоимости.
Кладовка вздохнула с облегчением (до этого в нее невозможно было даже войти). За ней последовало , в котором уборка проходила по тому же принципу. А дальше – домашний текстиль, косметика (которой и так было немного, не фанат я этого дела), ящички с мелочами, канцтовары, кухонные принадлежности, аптечка, техника, документы, инструкции к товарам, открытки… Не осталось ни одной зоны в доме, по которой бы я не прошлась. На все про все ушло месяца три, так как я занималась уборкой только по настроению.
Минимализм и бережное отношение к планете очень помогли мне на пути к счастью. Когда я перестала концентрироваться на вещах и постоянно решать проблемы, связанные с потреблением, это сделало меня, если можно так сказать, свободной от обычных людских желаний. Это весомый инсайт на пути к счастливой жизни, так как желание владеть чем-то вызывает страдание, а я в один момент как будто «сняла» это с себя.
Минимализм для начинающих заключается в том, чтобы научиться говорить “нет”. Нет ненужным покупкам, невостребованным подаркам, лишним людям и назойливым письмам. Когда я научилась осознавать все эти моменты, у меня даже нет необходимости говорить “нет”. Просто потому, что у меня даже не возникает мысли сказать “да” тому что мне заведомо не нужно.
Мои результаты
На момент написания этого материала я практикую минимализм около пяти месяцев, и понимаю, что я уже не смогу жить прежней жизнью. Вот, как это повлияло на меня:
- Я стала счастливее и освободилась от назойливых мыслей о покупке новые “необходимых” вещей;
- Количество вещей сократилось примерно в три раза, но я все равно продолжаю обнаруживать предметы, которые мне не нужны;
- Мне легко найти любую вещь, так как они не лежат нагроможденно, все сразу видно и я уже давно не теряла ничего дома;
- Убирать практически не нужно, так как ничего не разбросано, потому что нечего разбрасывать 🙂
- Появилось значительно больше времени – теперь не нужно без конца стирать и гладить вещи, а потом думать, где их хранить, если шкафа уже мало;
- Не нужно покупать новый шкаф, вешалку и комод для хранения вещей! Да и в целом деньги тратятся гораздо медленнее и вкладываю я их сейчас преимущественно в развитие и здоровье;
За последние несколько лет жизнь в стиле минимализма стала очень популярной, так как многие из нас ищут способы потреблять меньше и находить удовлетворение вне материальных благ. Но реально ли стать минималистом, особенно имея семью?
Я говорю «да» и вот почему:
Для меня жизнь в стиле минимализма не была сознательным решением, которое я приняла в один день. Скорее, это произошло из-за необходимости и обстоятельств. Это было медленное и ненамеренное изменение.
Я прошла путь от типичного потребителя к тому, кто понимает, что меньше – это больше. Я начала осознавать, что действительно наслаждаюсь владением меньшим количеством вещей. Обещаю, вы тоже сможете!
Вот как я стала минималистом, даже не пытаясь:
Может ли ваша жизнь поместиться в вашу машину?
Вам нужно упаковать вашу жизнь в седан среднего размера. Сможете?
Что вам нужно, чтобы жить по-настоящему счастливой и комфортной жизнью каждый день? Что совершенно необходимо для вашего ежедневного счастья, здоровья и удобства?
В 2008 я упаковала свою жизнь в Хонду Цивик и поехала по стране. Я провела 3 недели в пути из Пенсильвании в Аляску, спала в хостелах, отелях, мотелях, палатках и даже в машине.
Оглядываясь назад, я смеюсь. Ведь я упаковала некоторые из наиболее непрактичных и глупых вещей для лета в Ласт Фронтире (Аляска). Я только переехала из Флориды, поэтому я естественно считала оправданным привезти свой летний гардероб (состоящий из сарафанов и топов). Думая об Аляске, разве вы не думаете о сарафанах? Да .
За эти 3 недели в дороге я начала осознавать как мало мне нужно для комфорта, чистоты и радости. Большая часть из привезенного осталась нераспакованной до моего приезда. По-настоящему я нуждалась лишь в основном.
Выживай с тем, что есть в чемодане и ручной клади
Первое лето в Аляске было достаточно сырым и холодным. Тем не менее, я все еще носила сарафаны, будь проклята холодная погода! Но, честно говоря, мне не нужна была и половина из того, что я привезла.
К окончанию летнего сезона я завершила отправку своих вещей домой в Пенсильванию. Это было дорого. И я уверенна, что могла бы счастливо прожить без вещей типа сохраненных книг или вещей, которые я едва ли носила. Закончилось все тем, что я пожертвовала основную часть всего этого в Гудвил.
На следующую весну я снова полетела на Аляску и в этот раз паковала вещи намного разумнее. Я привезла один чемодан с вещами и обувью по погоде. Мой ноутбук, вещи личной гигиены и одежда – все в чем я нуждалась. Я достигла гардероба в по-настоящему минималистичном стиле!
Выберите любимчиков
В течении следующих 4 месяцев мне не приходилось тратить час, напрягаясь по поводу того, что надеть, потому что я свела свои комплекты к нескольким любимчикам. Я не тратила время на выпрямление волос или суету вокруг обуви. Я носила практичные и любимые вещи. Мне было интереснее получать впечатления, чем одеваться, чтобы впечатлить других.
Когда вы владеете меньшим количеством вещей, у вас буквально становится меньше багажа. Меньше вещей волочить, за меньшим количеством вещей следить, меньше вещей тянет вас вниз и меньше вещей занимает место.
В конечном счете, вы обнаруживаете, что жизнь немного проще, когда в материальных вопросах нужно выбирать из меньшего. Вы владеете и наслаждаетесь вещами, которые действительно любите и в которых нуждаетесь. И этого достаточно!
Выбирайтесь из дому
На Аляске, когда я не работала, то проводила время вне дома: ходила в походы, бродила, путешествовала. До этого я бы не назвала себя человеком, проводящим время вне дома. Но чем больше времени я проводила наслаждаясь природой, тем больше я ценила и любила ее.
Я не проводила свободное время за просмотром ТВ. И я лишь изредка проверяла новости. Вечерние прогулки включали в себя походы к водопадам, в доки и наблюдение за отплывающими кораблями.
Проведите какое-то время вне дома и вы быстро осознаете, как много потеряли, сидя перед ТВ или отвлекаясь на блестящие вещи, которые вам хотят продать.
Сконцентрируйтесь на опыте и наслаждайтесь обществом других людей. Проводите время вне дома, даже если это ваш двор. Когда вы заняты исследованиями, то не так сильно беспокоитесь о своем внешнем виде или о покупках для «улучшения» образа жизни.
Жизнь может быть простой и богатой
На Аляске я часто готовила на общей кухне, используя доступную утварь. Я редко пользовалась микроволновкой. Я жила в доме для сотрудников. В моей комнате была рама для кровати, матрас, туалетный столик и стол. Только самое необходимое.
У меня не было покрывала, так что я использовала незастегнутый спальный мешок. Я готовила на минималистичной кухне и спала в минималистичной спальне. Так я прожила 3 лета. И все же, я не ощущала, что скучаю по вещам или подавлена чем-то. Я стала минималистом даже не пытаясь.
Жизнь может быть простой и богатой. Вам не нужно усложнять ее разными вещами. Разумеется, удобства и гаджеты могут сделать ее удобнее. Но кто сказал, что жизнь всегда должна быть удобна? Иногда вы находите удовлетворение в простоте.
Хотя я больше не упаковываю жизнь в машину или чемодан, я ценю минималистичный образ жизни, к которому я адаптировалась за те 3 лета. Сегодня моя жизнь больше наполнена вещами, но я делаю все, что могу, чтобы их уменьшить. Не хочу почувствовать, что мое имущество тянет меня на дно, буквально или фигурально.
Мой образ жизни минималиста всегда находится в процессе. Я предпочитаю его, потому что он удерживает мое внимание на том, что действительно важно в жизни. Например, совместный досуг с любимыми. Или то, что я не люблю тратить деньги без необходимости!
Вы считаете себя минималистом? Вы могли бы стать минималистом?
Не возражайте против того, что имеете, радуйтесь тому, что есть. Когда вы понимаете, что ни в чем не нуждаетесь, целый мир принадлежит вам.
Самое время подумать о том, что же такое «жизнь в стиле минимализма»?
Прежде всего, это уничтожение лишнего во всех его формах. Вам остаются только мир, покой и свет.Вы удерживаете рядом самое необходимое, выбрасывая из всех комнат и закоулков души хлам.
Минималист отказывается от мыслей о том, как бы получить как можно больше, особенно, если это касается вещей. Он понимает, что вещи, подобно грузу, тянут на дно. Вместо этого появляется понятие, что красота- в малом.
В какой-то момент минималист начинает понимать, что жизнь- это огромное приключение, а не новая сумочка в шкафу или очередная машина под окном. Он понимает, что приобретение вещей не делает его счастливым, и ценит качество, а не количество.
Какое удовольствие проснуться утром в комнате, полной утренних лучей солнца и свободной от хлама и мусора, выпить чашечку кофе, почитать, совершить пробежку по просыпающемуся городу и сесть писАть книгу…Немного поработать, потом провести время с семьей. Именно эти вещи делают счастливыми. Не беготня по магазинам, не хождение по вечеринкам и даже не трата денег на многочисленные путешествия (хотя, я их очень люблю).
Самое прекрасное, что ваш стиль жизни не похож на мой, но от этого он не становится менее интересным. Только интуитивно мы все понимаем, что хотим одного и того же, что дает минимализм:
- приобрести больше свободы
- найти больше времени
- оставить в комнате только самое необходимое
- меньше переживать
- получать больше удовольствия
- стать скромнее и экономнее
- научиться беречь природу
- поправить здоровье
Минимализм учит:
- Пренебрегать ненужными вещами . Заметьте, не пренебрегать вещами совсем, а только НЕНУЖНЫМИ.
- Выделять необходимое. Что важно для вас? Что делает вас счастливым? Что оказывает наибольшее влиние на вашу работу и карьеру?
- Принимать во внимание. То, что вы храните или будете хранить в своей жизни- именно оно требует и нуждается во внимании. И нечего лишнего.
- Наполнять жизнь радостью. Не просто убирать все из жизни, нет. А наполнять ее важным и радостным.
- Создавать, создавать. Минимализм- это не конечная точка и не подведение итогов. Это процесс создания чего-то большего и важного.
Меньше бойтесь, больше надейтесь;
Меньше ешьте, больше жуйте;
Меньше нойте, больше дышите.
Меньше говорите, больше слушайте; больше любите и все вещи на Земле станут вашими.
Шведская пословица
Как же стать минималистом?
Желание оставить в жизни только важное и нужное есть практически у каждого, но как начать отделять одно от другого?Вот с чего я предлагаю начать:
- Наконец-то понять, что в вашей жизни уже всего достаточно .Это, на мой взгляд, самое важное: принять, то, что у вас сейчас есть.
- Урезать беспорядок и желание к жажде обладания . Если у вас появилось желание расчистить завалы дома или на работе, это не значит, что вы минималист. Главное- действие. Главное- начать. Понадобится неделя, две, три…Дело, вероятно, будет продвигаться медленно. Но это необходимая часть становления на путь минимализма.
- упрощать свой график . Убирать то, что вы делаете через силу и без желания. Позволить сфокусироваться только на важном.
- Медленно, но верно создавать, держа в голове конечный результат. Данный процесс является постоянным, непроходимым. Но именно в создании важного и заключается счастье минимализма.
Для многих минимализм уже давно стал стилем жизни. Быть минималистом нужно не только в выборе вещей, но и в своих привычках.
Минимализм в характере человека позволяет абстрагироваться от всего ненужного, заставляя нас научиться расставлять приоритеты.
Но как стать минималистом, если мы не привыкли к такому отношению к вещам.
Рассмотрим советы, как стать минималистом, поменяв свой привычный стиль жизни на более экономный.
Минимализм в характере предусматривает потребность переосмыслить того, что нам нужно, а без чего мы можем обойтись.
Чтобы стать минималистом, избавьтесь от всевозможного мусора и ненужных вещей.
Не нужно приобретать все под ряд, если вещи вам нравиться. Минимализм предусматривает покупать только то, что действительно нужно, и исключать из списка покупок то, что нравиться, но в чем нет необходимости на данный момент.
Избавившись от бредовых покупок, которые не несут для вас никакой ценности, вы избавляетесь от хлама в своей жизни.
Чтобы стать минималистом, освободите в своей жизни место для чего-то нового интересного, выбросив то, чем вы не пользуетесь. Плюсы минимализма указывает в своих статьях Лео Бабаута, который также является минималистом.
Советы, как стать минималистом, избавившись от всего ненужного, дают Джошуа и Райан в собственном блоге TheMinimalists.
Ребята говорят не только о том, как стать минималистом, но и о том, как поменять свою жизнь, как больше времени уделять своим увлечениям, как развивать свою личность и накапливать опыт.
Забываем о ненужных вещах
Минимализм в характере позволит вам не только выбросить все ненужное, но и быстро забыть об этом.
Выбрасывать всегда довольно сложно. В памяти возникают воспоминания, как была куплена вещь, какие эмоции вы ощущали в тот момент. Вы задумаетесь, действительно ли это лишняя и ненужная вещь, возможно нужно оставить?
Поверьте, если вы избавитесь от этой вещи, через некоторое время вы даже не вспомните о ее существовании. Если у вас хотя бы один раз возникли сомнения, зачем мне это нужно? Смело выбрасывайте!
Воспоминания запечатлены в памяти, а не в вещах
Частенько наши шкафы и полки захламлены статуэтками, сувенирами и другими глупостями.
Если вы задумались, как стать минималистом, и создать минимализм у себя дома, начинайте именно с них.
Отсутствие старых пыльных статуэток не избавит вас от приятных воспоминаний, которые с ними ассоциировались, ведь от эмоции и воспоминаний избавиться куда сложнее, чем от фотографий в старых немодных рамках.
Освободитесь от ненужного хлама, выбросив старые вещи, и создав максимальную атмосферу и уют в минималистическом интерьере.
Минимализм в характере избавит вас от большого количества уборок
Чем больше вещей у нас есть, тем длительнее, труднее и чаще проходит уборка. Иногда нужно потратить уйму времени, чтобы убраться в совсем маленькой квартире из-за того, что наше жилье захламляет куча ненужных вещей, которые возможно когда-то пригодятся. Подумайте, какие вещи вы не используете долгое время, и избавьтесь от них.
Минимализм позволит избавиться от подавленности
Вы никогда не замечали, что вещи на кухне или рабочем столе отвлекают вас от ваших важных дел.
Минималисты на много легче концентрируются, чем человек, дом которого похож на склад. Освободитесь от всего ненужного, и уже вскоре вы увидите, насколько легко вы сосредоточитесь на самом важном.
К тому же, если окружающая обстановка не напрягает, человек дольше остается бодрым и позитивно настроенным.
Потребление чего-то прямым образом влияет на наше настроение, стиль жизни, ощущение счастья и самодостаточности.
Когда мы что-то покупаем, то представляем, как новая вещь сможет изменить нас в лучшую сторону, насколько счастливыми и удовлетворенными мы будем…
Этим и пользуются современные магазины, маркетинговые программы которых работаю на то, чтобы вы захотели покупать больше, внушая вам иллюзорные мысли о счастье и гармонии.
Действительно, наше настроение улучшается, когда мы что-то покупаем, 6но на долго ли хватит этого счастья.
Минималисты не ищут счастья в вещах, они становятся счастливыми от осознания ценностей мира, и умения ценить самое главное.
Как стать минималистом, покупая меньше
Когда вы покупаете меньше, вы не только экономите деньги, но и не заваливаете дом непонятными приобретениями.
Одним из самых опасных приемов, которые используют современные магазины, продажа товара со скидкой.
Покупка со скидкой вызывает чувство экономии, отвлекая нас от мысли, что мы тратим на много больше. В голове появляются мысли: эту вещь нужно купить именно сегодня, ведь она со скидкой! Сейчас мне это не нужно, но в будущем она мне точно пригодится!
Скидка – это обычный маркетинговый трюк, который заставляет покупателя купить даже то, что ему не нужно.
Минимализм в характере избавит вас от такой привычки, ведь вы будете покупать все в свое время, не запасаясь на будущее.
Будьте минималистом и в онлайн пространстве
Человек тратит очень много времени, находясь в сети. Минимализм в характере предусматривает правильно расставлять приоритеты касательно времени, которое мы проводим в интернете.
Не тратьте время на смену обоев на вашем компьютере или темы в вашем браузере. Это никак не влияет на качество вашей жизни, так зачем тратить такое драгоценное время на такие глупости.
Уберите все ненужные программы со своего компьютера и оптимизируйте его содержимое.
Не ставьте перед собой сразу несколько задач. Лучше выполнять одну задачу, не отвлекаясь на другие потребности.
Оптимизация работы в интернете – верный шаг на пути к минимализму.
Придерживайтесь принципа «Меньше значит больше»
Освобождая свою жизнь от всего лишнего, вы находите время на более важные моменты, которые создадут не кратковременное чувство счастья, а стабильное ощущение самодостаточности и комфорта в вашей жизни. Ми6нимализм научит вас, как контролировать события в вашей жизни, чтобы быть счастливее.
Надеемся, наши советы, как стать минималистом, помогут вам поменять вашу жизнь к лучшему, убрав из нее все ненужное, получив очень много ценных моментов, ради которых стоит жить.
