ФОТО Getty Images
В наше время невероятной популярности соцсетей и реалити-шоу кажется, что самовосхваление вошло в норму и даже стало эффективной стратегией общения. Но так ли это на самом деле? Новое исследование показало, что любящие рассказать о своих достижениях люди неверно представляют себе, какое впечатление производят на окружающих.
«Немногим нравится слушать чужие самовосхваления. Но когда мы сами рассказываем о своих достижениях - вживую или в социальных сетях, то склонны переоценивать положительную реакцию слушателей и недооценивать отрицательную», - говорит соавтор исследования Ирен Скопеллити (Irene Scopelliti) из Лондонского городского университета. Чтобы проверить это предположение, исследователи провели серию экспериментов. Оказалось, что хвастуны были уверены в том, что слушателям нравится слушать их рассказы. Однако на самом деле окружающие в основном испытывали раздражение, чувствовали зависть или убеждались в своей ущербности. По мнению исследователей, основная проблема заключается в том, что и рассказчикам, и слушателям трудно поставить себя на место собеседника и понять, что он ощущает на самом деле.
«Многие с детства привыкли ощущать себя центральной фигурой. Возможно, родители хвалили их за каждую мелочь, каждую работу или рисунок гордо вывешивали на всеобщее обозрение... Часто это приводит к тому, что ребенок вырастает, но так толком и не понимает, что не все окружающие разделяют высокое мнение о нем и хотят выслушивать рассказы о его успехах», - говорит психолог Майкл Нортон (Michael Norton) из Гарвардской школы бизнеса.
Выход: молчать?
I. Scopelliti et al. «You Call It Self-exuberance, I Call It Bragging. Miscalibrated Predictions of Emotional Responses to Self-Promotion», SSRN, онлайн-публикация от 26 ноября 2014 года.
Если бы я была учительницей начальных классов и говорила с семилетними Вовочками и Машеньками, они бы услышали от меня традиционное «хвастаться некрасиво».
Но вы — люди взрослые. Вам я скажу другое: цветисто расхваливать свои достижения или вещи невыгодно .
Нажить врага проще, чем кажется
В жизни каждого из нас есть человек, о котором приходится заботиться 24 часа в сутки. Как бы цинично это ни звучало, для вас это — вы, для меня — я.
Если вы скажете мне, что вчера купили славную трёшку с евроремонтом в центре Москвы, я сначала окину критическим мысленным взором своё скромное жилище и только потом — может быть — порадуюсь за вас.
Дело не в том, что меня испортил квартирный вопрос. Просто любая громкая похвальба воспринимается как заявка на более высокий социальный статус, чем у собеседника . Возвышая себя, вы принижаете меня.
Я, пусть даже на считанные секунды, испытываю к вам неприязнь. Она запомнится и вряд ли поможет нам наладить доверительные отношения.
От «яжмолодец» до «тыжпрофи» — рукой подать
Хорошая память собеседников может повредить хвастуну и другим образом. Расскажите в кругу знакомых, что грамотно и легко пишете в ЖЖ, и вас потом замучают просьбами проверить реферат — подготовить доклад — вычитать графоманский роман на четыре тысячи страниц. Что характерно, корпеть над бумагами придётся или за волшебное слова спасибо, которое в карман не положишь, или за символическую шоколадку.
Ну, вы же умеете! Вам же работать с текстами — сущие пустяки!
Конечно, от действительно серьёзной нагрузки реально отмахаться. Но — какими усилиями: ваши возражения после недавнего хвастовства окажутся слишком похожи на кокетливый глас .
Деньги любят тишину
Опаснее всего хвастать деньгами или вещами, которые символизируют материальное благополучие.
Прошлой зимой мальчик из Екатеринбурга похвалился в соцсетях перед своей знакомой, что дед-ветеран сделал ему очень щедрый подарок на день рождения — купил ноутбук, планшет и смартфон. Уже на следующий день парень остался без всех новеньких гаджетов плюс чуть не лишился дедушки.
Знакомая показала сообщение судимому за кражу сожителю, а тот поделился информацией с другом, который ранее сидел в тюрьме за убийство. Вместе эти трое спланировали ограбление .
Девушка пригласила мальчика-хвастуна на прогулку. Пока его не было дома, двое уголовников заявились в квартиру, повалили 90-летнего мужчину на пол и забрали ценности. Воров, правда, вскоре задержали — они успели продать только ноутбук.
Таких случаев полно.
Хвастаться перед чужими людьми — чревато. А перед любимыми? Молодой человек хочет очаровать девушку, по которой давно сходит с ума. Он гордо демонстрирует ей сверкающий «Порше». Это сильный аргумент в его пользу! Нет.
В 2012 г. учёные из университета Райса в Сан-Антонио и университета Миннесоты взялись за изучение мужского хвастовства. Исследование предполагало, что «Порше» для мужчины – это то же самое, что хвостовые перья для павлина. Уж не знаю, как именно проходил эксперимент — я смогла раскопать только информацию о количестве участников (1000 человек) и конечных результатах.
Оказалось, что широкие жесты подобного рода не дают желаемого эффекта — чаще всего они расцениваются как сигнал о нацеленности мужчины на короткие необязательные отношения.
Значит, хвастаться нельзя вообще нигде и никогда?
Отведите душу перед мамой. Ей будет столь же приятно вас выслушать, как вам — высказаться. Она-то в прямом смысле воспримет ваши успехи как свои.
Никому не говорите о покупке, которую собираетесь совершить. Не рассказывайте друзьям о статье, которую пишете или собираетесь написать. Не анонсируйте программу, которая находится на стадии идеи или уже в процессе разработки. Держите в секрете ваши планы на будущее.
Особенности работы мозга
Однажды учёные, изучавшие работу головного мозга, сделали поразительное открытие: мозг практически не различает физические движения от воображаемых. Когда человек думает, как выполнить движение, его моторная кора активизируется, как если бы он и в самом деле двигался! Это можно легко продемонстрировать с помощью соответствующей аппаратуры. Если мы приседаем или же визуализируем этот процесс, не осуществляя реальных физических действий, электроэнцефалограмма мозга показывает активность одних и тех же зон. Тот же эффект наблюдается когда человек «прокручивает» в голове музыку, которую слышал ранее. Несмотря на то, что в данный момент он находится в полной тишине, аппаратура показывает активность зон мозга, ответственных за реальное прослушивание музыки.Спортивные тренеры раньше других поняли, что отчетливо представлять и делать – это почти одно и то же. То есть, если вы играете в футбол, то можете значительно улучшить свои движения, просто включив в тренировки технику визуализации. Не секрет, что профессиональные спортсмены, претендующие на золото, проводят много времени, отчётливо представляя каждое своё движение.
Вывод первый: Мозг не видит разницы, хвалится человек уже завершённым делом или делом, которое еще не завершено.
К чему это приводит? Когда к нам приходит идея, мозг воспринимает её как незавершённую и человек чувствует желание достичь её. Если у нас нет фотоаппарата, который мы хотим купить, для мозга это является неоспоримым фактом. Фотоаппарата нет. Мы не держим его в руках, мы не фотографируем. Нам нужно хорошенько поработать в этом месяце, чтобы заработать денег. Но что происходит, когда мы рассказываем друзьям о своём намерении приобрести конкретный фотоаппарат, конкретной модели? Мозг автоматически начинает визуализировать то, как мы приходим в магазин и покупаем его. Или же мы начинаем представлять, что фотоаппарат у нас уже есть.
Мы хвастаемся фотоаппаратом, будто он уже имеется в наличии. Мозг воспринимает это буквально. Если хвалимся – значит есть. А если фотоаппарат приобретён, то зачем напрягаться и зарабатывать на него деньги? Если вы рассказываете друзьям, что собираетесь написать компьютерную игру, будьте уверены, что мозг воспринимает, будто игра уже готова. Зачем напрягаться и программировать, если игра завершена? Мозг не видит смысла в мотивировании человека.
Сразу хочу оговориться. Есть большая разница между визуализацией конечной цели и визуализацией цели в момент тщеславия. В первом случае вы программируете сознание и подсознание на выполнение поставленной задачи и даёте чёткую картину пункта назначения. Во втором случае вы делитесь уже свершившимся фактом с друзьями – именно так воспринимает это наш мозг. Намеренно визуализировать конечную цель необходимо для того, чтобы действительно её достичь. Кто не знает конечной точки движения, тот никогда её не достигнет.
Энергия тщеславия - мощная природная сила. Используйте её!
Допустим, у вас возникла идея нового бизнеса. Будь то открытие необычного книжного магазина или создание интересного Интернет-проекта. Что угодно. Как только мы подумали о конечной цели, сразу же возникает особая эмоция – желание воплотить идею в реальность. В рамках данной статьи, для упрощения, назовём эту эмоцию особым видом энергии - энергией мотивации.Энергия мотивации выделяется ресурсами организма по запросу. Как только нам захотелось достичь цели, появляется необходимое количество энергии для её воплощения. Чтобы добиться желаемого результата, нам необходимо использовать все сто процентов выделенной энергии, не меньше. В данном случае, эмоция желания завершить дело, и есть та самая мотивация. Это топливо, которым организм наполнил наши баки, чтобы мы доехали до пункта назначения. Топливо, необходимое для конкретных физических и умственных действий. Но как мы распоряжаемся им? Желание достичь цели, порою, бывает насколько жгучим, что мы непременно хотим поделиться с окружающими. Мы хотим увидеть удивление и восхищение в глазах тех, с кем делимся. Мы спешим поскорее рассказать о своих планах. И что в результате? Мимолётное удовлетворение. Как часто вам удаётся возвыситься в глазах друзей, рассказав им о том, чего еще не существует? Вряд ли вас кто-то похвалит.
Итак, изначально у нас есть 100% необходимой энергии мотивации. Мы пришли к другу Пете и рассказали о том, что собираемся открыть необычный Интернет-магазин. Отнимите 10% от выделенного топлива. Теперь вы пришли к товарищу Васе и описали ему во всех подробностях свою идею. Отнимите еще 10%, а лучше все 20%. Затем вы рассказали коллегам по работе, что свободное время собираетесь посвятить новой задумке. Вычтите еще 20%. Рассказали подруге Маше? Снова сделайте соответствующие вычисления. Сколько процентов топлива мотивации осталось в итоге? 30? 5? -60?
Дело в том, что нам нужны все 100%! Мы не доедем до конечного пункта, у нас не хватит бензина. Но что если вы уже потратили половину выделенного топлива? Вы чувствуете потерю интереса. Вы остановились на полпути. Теперь либо вы откажетесь от цели, либо будете ждать, и накапливать топливо снова. Печально, учитывая тот факт, что вы уже рассказали знакомым о своём желании обязательно закончить этот треклятый Интернет-магазин.
Вывод второй: Используйте желание похвастаться для достижения цели.
Стисните зубы и наберите в рот воды! Пускай желание похвастаться толкает вас вперёд! Именно оно движет нас к достижению, подливая масла в огонь. Вы желаете, чтобы окружающие поскорее увидели ваш шедевр, поэтому начинаете делать всё возможное, чтобы это действительно произошло быстрее. Молчите как партизаны во время второй мировой. Это ваши козыри. Перестаньте расплёскивать понапрасну бесценное топливо. Общайтесь с друзьями, как ни в чем не бывало, будто вам не о чем им рассказывать. Собственно, по сути, так оно и есть!
Таким образом, мы убиваем два зайца. Во-первых, мы не растрачиваем понапрасну энергию мотивации, а во-вторых, даже если мы и остановимся на полпути, об этом никто не узнает.
Обратите внимание, по-настоящему плодотворные люди не делятся своими планами. Они удивляют нас, когда показывают конечный результат. Мы чувствуем уважение к тем, кто несколько месяцев молча делал шедевр. Всё верно. Такие люди действительно заслуживают уважения и вызывают восхищение. А они, в свою очередь, добиваются превосходных результатов лишь потому, что не поддаются желанию разбазаривать собственную мотивацию.
Подведём итоги:
1. Мозг не чувствует разницы делитесь вы реальными достижениями или же своими планами на будущее. Когда вы рассказываете о конечной цели, мозг автоматически ставит галочку «цель достигнута». Доказано учёными, проверено электроникой.2. Не путайте намеренную визуализацию конечной цели и автоматическую визуализацию, которая возникает, когда вы делитесь планами на будущее.
Это две разные вещи. Намеренную визуализацию можно и нужно использовать в повседневной жизни. Она даёт команды нашему подсознанию, а оно, в свою очередь, обязательно находит пути для реализации задуманного.
3. Когда мы ставим перед собою цель, нам даётся необходимое количество топлива для её достижения. Топливо это насколько мощно, что стремиться реализовать себя любым доступным способом. Не позволяйте ему реализоваться только лишь в разговорах с окружающими.
На этом всё, дорогие друзья. Спасибо за уделённое внимание. Надеюсь, эта статья внесла кое-какую ясность в то, чем является тщеславие и как использовать эту мощную силу на своё благо. Желаю вам успеха в достижении самых сокровенных желаний!
Между уверенностью в себе и тщеславием существует тонкая грань, и даже позитивное мышление не всегда может помочь вам их различить. Уверенность заключается в вашем понимании своих сил и возможностей. С другой стороны, тщеславие является прикрытием для и эго, поэтому вы склонны хвастаться о себе – и это явно не показатель действительно взрослого человека. Чем зрелые люди не хвастаются никогда и ни перед кем?
1. Ваш карьерный рост
Да, это здорово, когда человек гордится своей работой, а если он трудолюбив, то однозначно заслуживает признания за свои усилия. Но единственные люди, которые должны знать о вашем продвижении и карьере, – это члены семьи и действительно близкие друзья, искренне желающие вам счастья. Всем остальным знать о ваших совершенно не обязательно.
2. Подробности вашего ухода со старой работы
Конечно, ваш бывший босс, возможно, был воплощением зла, а вы сами вышли из своего старого офиса с высокой поднятой головой. Но рассказы о том, как вы покинули работу, – это то, чем не хвастаются. Особенно не стоит подчеркивать финансовый аспект.
3. Ваша машина
Только незрелые юнцы хвастаются своим авто, чтобы выглядеть круто. Взрослый человек не станет постить фото своей любимой машины в социальных сетях. Исключение – это только ваше участие в группе энтузиастов автомобилей, где вы можете обговаривать интересующие вас вопросы.
4. Недавняя победа вашей любимой спортивной команды
5. Ваша вторая половина
Ваши ближайшие друзья и семья будут счастливы, что вы нашли хорошего партнера, но люди, находящиеся за пределами вашего близкого круга, не найдут ничего особенного в вашей новой девушке или новом парне. Замечательно, если вы верите в то, как вам повезло найти такого отличного человека, но не нужно об этом всем с гордостью рассказывать.
6. Успех других людей
Гордиться успехами ваших детей или членов семьи – это нормально и естественно. Однако не стоит постоянно комментировать успех знакомых вам людей, подчеркивая ту роль, которую вы якобы сыграли в их достижениях. Этим не хвастаются, потому что это выглядит смешно и абсолютно нескромно.
7. Сколько вы можете выпить алкоголя
Когда вы были юны, возможно, вы и хвастались в кругу сверстников своей выдержкой в плане алкоголя. Но во взрослом возрасте это говорит о вашей склонности к алкоголизму. К тому же, это смешно и глупо выглядит со стороны.
8. Свои глубокие знания по определенной теме
Некоторые из таких людей любят выглядеть «профессионалами» и с удовольствием подолгу обсуждают свои любимые темы, кичась собственными знаниями и всячески подчеркивая свой . В большинстве случаев такое поведение мощно отталкивает окружающих. Знаниями не хвастаются, их получают и применяют.
9. Прямолинейность
Вы обожаете рассказывать всё как есть и рубить правду-матку, не фильтруя свои мысли. Потому что вы считаете, что реальность сурова и истина не должна быть покрыта сахаром. На самом деле, это демонстрирует вашу грубость и бестактность, и хвастаться тут нечем.
Не хвались, вражья сила! Не поймав ясна сокола, рано перья щипать, не побившись с добрым молодцем, рано хвастаться.
(«Бой на Калиновом мосту» русская народная сказка)
Как-то издавна повелось, что хвастунов в народе не очень жалуют. А что хорошего? Такие люди, как правило, горазды только на обещания, реальных действий от них дождаться сложно. Но и люди, далекие от хвастовства, бывает, где-то и забегут вперед, порадуются тому, что еще не произошло…
В этом блоге я расскажу о приметах и поговорках на эту тему, их происхождении, а также о магическом результате хвастовства и ему подобных действий.
Страх похвальбы имеет глубокие корни. Когда человек что-то говорит о будущем, подразумевая гарантированную реализацию события - он берет на себя ответственность, которая для него чрезмерна. Человек не в состоянии предсказать и предусмотреть все влияния, есть даже пословица, отражающая эту идею: «Человек предполагает, а Бог располагает». У многих экспертов из раздела эзотерики так или иначе эта мысль прописана в профиле. Более того, разумного человека сразу насторожит обещание 100%-ого результата.
Именно поэтому люди обычно стараются не распространяться о том, что должно (по их представлениям) произойти в ближайшем будущем. Вот когда произойдет - тогда можно и порадоваться вместе с друзьями и близкими. И это очень верно. Как говорится: «Не говори гоп, пока не перепрыгнешь».
Перейдем непосредственно к разбору примет и пословиц.
«Не хвались - сглазят», «нельзя праздновать день рождения раньше даты, позже – можно», «не рассказывай о задуманном до совершения», «не произноси тосты за будущее» и пр.
Как видите, формы этой приметы крайне разнообразны. Но смысл один и тот же: нельзя говорить посторонним о желаемом будущем – не сбудется.
Кроме вышеописанной (нежелательно брать на себя лишнюю ответственность), очевидная причина этого – возможность сглаза. Человек или люди, которым вы рассказываете о предполагаемом событии (хорошем, разумеется), могут совершенно банально позавидовать, даже иногда не желая того. Этим они энергетически вмешиваются в, казалось бы, верное дело, создавая неожиданные помехи, которые и могут привести к негативному результату. Я уже не буду говорить о зависти.
Именно поэтому о магических действиях, обрядах, нельзя рассказывать ДО получения результата на материальном уровне (а в идеале – вообще никогда), об этом предупреждают многие эксперты нашего сайта и я в том числе.
Кроме того, не все причины подобных неудач лежат в области Тонкого плана. Открыто говоря о своих планах, человек позволяет недоброжелателям предпринять реальные действия, создать помехи, дает почву для сплетен. Показателен пример мужчины, который после написания заявления на увольнение высказал начальнику все, что у него накопилось, причем в довольно грубой форме. А перед этим ему хватило ума упомянуть в коллективе (похвастаться!) новое место работы, где он успешно прошел собеседование. Бывший начальник не поленился позвонить туда – и наш герой остался без работы…
Однако, мало самому не хвалиться перед людьми, крайне нежелательно, когда кто-то слишком рьяно нахваливает вас… Таково происхождение следующей приметы.
«Нельзя хвалить чужих [маленьких] детей», « нельзя хвалить ребенка на людях, могут сглазить», «младенцев до 40 дней никому [кроме папы и мамы] нельзя показывать – могут сглазить».
В данном случае упоминаются дети, т.к. они, в отличие от взрослых, гораздо менее защищены, но это касается всех людей. Поэтому не каждый комплимент безопасен, ведь за ним нередко скрывается лицемерное желание польстить и таким образом втереться в доверие, добиться для себя каких-либо бонусов. Совсем другое дело – искреннее, честное одобрение, восхищение.
И сейчас в некоторых странах мира считается дурным тоном, если только что прибывший гость начинает сыпать комплименты в адрес присутствующих, в первую очередь - детей. Столь «галантного» человека могут заподозрить в недобрых намерениях… Его даже могут прямо попросить прекратить это делать, увести детей (если похвалил ребенка).
Немало на Руси и пословиц о хвастунах, приведу несколько.
«Не хвастай, когда в поле едешь, а хвастай, когда с поля едешь» - получил результат, тогда и рассказывай о нем.
«Полно мотать, пора узел вязать», «в мелких словах и большое дело утопить можно» - меньше слов, больше дела:)
«Наговорил, что наварил, а глядь - и нет ничего», «хвалилась синица, что море зажжет» - много обещаний, а результат нулевой.
«Хвалился, да с горы и свалился» - похвалился, а выполнить не смог.
Эта статья была бы неполной, если не рассказать и о способах защиты в подобных случаях, в которые нередко попадает каждый из нас.
Наиболее распространены два варианта: «постучать по дереву» или «плюнуть через левое плечо» (и то и другое, как правило, делается трижды, т.к. 3 – сакральное число), что является устойчивыми мини-ритуалами, призванным защитить выполняющего от сглаза.
Разберем первый способ. Деревья в древнем мире, в том числе и у наших предков, являлись сакральными сущностями, были населены Духами – дриадами, феями, русалками (да-да, вспомните, «русалка на ветвях сидит»). Все Мироздание у индоевропейцев было представлено Древом Мира (к примеру, у скандинавов – Ясенем Иггдрасиль). Стук (или просто касание) является вызовом Духа дерева и одновременно символом поклонения ему, просьбой о защите. Разумеется, изначально предполагался стук по священным деревьям, обладающим защитными свойствами (ясень, дуб, орешник, яблоня и др.), но в дальнейшем таковым символом стала древесина любого дерева.
Кроме этого, есть и другой малоизвестный, но родственный способ защиты – прикоснуться к железному предмету. Железо, с момента освоения его человеком, символизировало большую Силу и Мощь. Считается, что железо нейтрализует любую магию (ведьм и колдунов в средние века держали в железных клетках не только из-за их прочности). Магически с «хладным железом» могут работать только самые мощные чародеи и кузнецы, причем обычно используя обряды с кровью, также содержащей этот металл. Именно поэтому прикосновение к любому железному предмету уже нейтрализует злую энергию.
Второй способ – прямое порождение «христианских суеверий» о том, что за правым плечом человека стоит Ангел-Хранитель, а за левым – Бес (Черт), который стремится сбить человека с «пути истинного». Сплевывая через левое плечо человек плюет на Беса, т.о. символически делает выбор в пользу правого – «правильного» пути. Однако это не избавляет человека от «темной» стороны его натуры. Разумеется, такое деление на правое/левое гораздо древнее христианства, у славян, например, магия делится на «десную» (светлую, десница – правая рука) и «шуйную» (темную, шуйца – рука левая).
Надеюсь, осознав истоки каждого из этих общеизвестных способов нейтрализовать сглаз, понятно, что, постучав по дереву или прикоснувшись к железу – вы действительно отведете беду и получите защиту, а плюнув через левое плечо – нет. Максимум, чего вы таким образом сможете добиться – это позлить Беса (на самом деле, конечно – Темного Духа-Помощника), чего я лично никому не советую.
