Лучшие идеи для личного дневника. Интересные идеи для дневника личного (фото). Секретная тетрадь: учимся вести личный дневник

Прежде чем ты начнешь читать эту статью, хочу пояснить, что личный дневник — это все-таки твое личное пространство, поэтому как и что будет внутри него — дело твоего вкуса. Я попробую просто направить твою творческую мысль в нужное русло.

Дорогие друзья! Специально для вас мы подготовили самый большой сборник полезных материалов для оформления ЛД (Личного Дневника). Картинки и рисунки разбиты по самым популярным темам и его могут скачать абсолютно бесплатно все посетители нашего сайта. Популярные материалы сборника:

Иногда приходится слышать такую фразу: «Я хочу вести личный дневник, но не знаю, как». По крайней мере это звучит странно, не правда ли? Ведь личный дневник — это не дань моде, это потребность души. Если же потребность есть, то ты берешь ручку (не важно, какого цвета!) и доверяешь свои мысли бумаге (не важно, в каком блокноте!). Но сейчас у нас разговор не о том, а о том, как его оформить внутри.
Еще лет так 20 назад такой вопрос возникал не часто, поверьте моему личному опыту. Просто в те годы не было ошеломляющего многообразия самих блокнотов (дневник вели в обычных тетрадях 48 или 96 листов), ручек и украшалок. Самое большее, что мы могли сделать — это приклеить вырезки из журналов, красивые фантики или вкладыши от жвачек. Или же что-то нарисовать от руки. Но сейчас другое время, появилось много чудесных товаров для рукоделия, поэтому и хочется, чтобы было красиво (даже если не для всех, не на показ) и не хуже, чем у других.

Наверное, сложность возникает еще и в том, что, бывает так: чувствуешь потребность вести дневник, пишешь с вдохновением, даже влюбляешься в него и...вдруг...ступор. Нет вдохновения, нет потребности, и любимый прежде блокнотик пылится на полке. Вот для такого случая иногда достаточно одного «пинка» или, если тебе больше нравится, совета, поддержки, — и вдохновение возвращается!

По личному опыту скажу, что самый лучший «пинок» — это просмотр чужих работ. Они вдохновляют, помогают внести изюминку и в ... Итак, давай вместе рассмотрим, какие есть способы оформления личного дневника внутри...

Для начала, обязательно посмотри небольшой видео ролик, где ты увидишь массу идей для оформления личного дневника.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

1. Многие предпочитают обычный, традиционный стиль: от руки пишут сплошным текстом, самое большее, что позволяют себе — это разноцветные пасты. Ведь личный дневник — это вихрь твоих мыслей, событий и чувств, зачем что-то другое? Но, допустим, тебе наскучило просто писать... В таком случае любая картинка, иллюстрирующая то, о чем ты пишешь, — поможет внести изюминку и украсит странички. Это может быть фотография, но совсем необязательно.

Ты пишешь о понравившейся книге? Вырежи из какого-нибудь журнала стопку книг и приклей рядом. Пишешь о том, как здорово посидели в подругами в кафе? Или о том, как после посещения врача пришлось раскошелиться на лекарства? Прихвати с собой «вещественные доказательства» (чек, визитку или рекламку нового блюда) и приклей в свой дневник. Да и вообще, любое фото или даже самый небрежный рисунок от руки сделает твою тетрадочку более живой.

2. А почему бы не попробовать себя в оформлении произошедших событий в виде маленьких ? Не умеешь рисовать? Но мелкие рисунки (можно даже схематичные) даются гораздо легче. Может, тренируясь изо дня в день, ты «набьешь» себе руку?

3. Такие же небольшие рисунки можно использовать для разных тематических страничек в дневник, например, «к чему я стремлюсь» или «планы на этот год».

4. Иногда для разнообразия можно оформлять странички вот таким способом: на специальных карточках разной формы. Туда можно записать какие-то отдельные мысли и даже цитаты, афоризмы, отрывки из песен или стихов, которые перекликаются с твоим настроением и мыслями… Если нет таких карточек — это не повод унывать! Можно самой покреативить и нарисовать что-то подобное на разноцветных листочках бумаги. Или даже на кусочках от разных упаковок (от чая, игрушек и т.д.) или ярлычки от одежды — яркие, красочные. Совсем ни к чему их выбрасывать!

5. На страничках дневника ты можешь красить акварельными красками, смешивать их, мазать, ляпать и брызгать — поверх очень симпатично будет смотреться любой текст! Только учти, что если достаточно тонкие, то перед всеми акварельными экспериментами нужно склеить их по две! Тогда все получится аккуратно.

6. Хорошими помощниками в оформлении дневника будут и цветные карандаши, гелевые ручки, обрывки бумаги или как-либо картинки. Главное — не бойся фантазировать и экспериментировать!

7. Очень симпатично смотрится такой способ, когда пишешь буквами разной формы и разного размера, а также в разном направлении: наискосок, по вертикали, по горизонтали. Конечно, для записывания событий или мыслей это не подойдет, а вот если ты захочешь написать факты о себе или оформить «100 вещей, которые я люблю», то в самый раз.

8. В любом личном дневнике обязательно нужны кармашки для милых сердцу вещей! Для билетиков, записочек или даже небольших фотографий.

9. Если ты решила взяться за свой личный дневник всерьез, чтобы в нем не просто записывать мысли и события, но и оформлять его, вклеивая фотографии, картинки и другие , то хорошим акцентом станут карточки с уже готовыми надписями: фотофакт, ценить каждый миг, новости дня, незабываемый момент и др.

10. Если ты совсем не боишься трудностей, то можешь начать свой дневник не в тетради и не в блокноте, а в старой ненужной (!) книге! Этот процесс еще более захватывающий, потому что фантазия в оформлении просто безгранична!

Совет: если ты решишься на такой подвиг, то прежде всего необходимо вырвать в книге каждую третью страничку. Иначе по мере заполнения твой дневник распухнет до неприличных размеров. Затем, если ты будешь в книге мазюкать красками (лучше всего акриловыми с небольшим добавлением гуаши — тогда странички не будут слипаться, и буквы будут не так просвечивать, как при использовании акварельных красок), то обязательно склей все странички между собой по две. А дальше — дело твоей фантазии! Замазывай буквы полностью или нет (как нравится?), разноцветными красками или же немного белой — для написания текста.

Если же у тебя есть возможность найти старую книгу на английском или немецком языке — это вообще здорово, потому что в такой книге вообще необязательно замазывать текст, просто вклеивай фотографии, украшения и для текста.

Спешу заметить, что такой вариант уже сильно смахивает не на личный дневник, а на оформление смэшбука, и процесс этот захватил уже многих творчески настроенных людей, но об этом у нас будет позже разговор.

А пока, пожелаю тебе ничего не бояться и, если вдохновение пришло, берись за оформление своего личного дневника!

Не знаешь с чего начать? Черпай вдохновение из этого ролика. Видео обязательно к просмотру:)

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

(сокращенно лд) очень нужный предмет для любого возраста. Он помогает упорядочить мысли, а через несколько лет его так интересно перечитывать. Я поделюсь в этой статье новыми идеями для личного дневника. Мы научимся его оформлять, поймем, зачем он нужен и что туда писать.

Зачем нужен личный дневник?

Вторая причина идеи для личного дневника – новая. Возможно, девочка любит писать, поэтому такой дневник пригодится для тренировки в письме.

Третья причина заключается в том, чтобы описывать не только особенные моменты жизни или записать всё, что придёт в голову, а фиксировать свой день. Вечером, когда ты находишься дома или уже перед тем как лечь спать, спокойно, не торопясь, обдумай день в письменной форме.

Личный дневник идеи для оформления

Сейчас я расскажу о лд личном дневнике и идеях его оформления. Все девочки, и я в том числе, хотят красиво вести тетрадки, блокноты. Дневник не является исключением.

Украсить тайную книжечку можно большим количеством способов. Наклейки, цветные ручки, ленточки, картинки или фотографии – всё это и многое другое может быть умещено в дневнике. Не обязательно оставлять его серым и скучным.

Если в лд начать рисовать или писать какие-то мысли конкретной ручкой, то можно сделать шифр, который разгадает только та девочка, которая ведёт этот дневник. Например, синей записывать события, которые произошли в школе, зелёной – на прогулках, коричневой – дома. Или оттолкнуться от эмоций: красная ручка – приятные события, синяя – нейтральные, то есть те, которые были и были (никак не повлияли), а чёрная – те, которые вызвали грустное настроение.

Также сюда можно помещать цитаты или выдержки из книг. Например, прочитала я книгу и мне понравилась фраза какая-то. Вот, чтобы её не потерять, я записываю в лд и выясняю, почему именно эта цитата мне так нравится.

Не забывай убирать свой дневник после того как зафиксируешь мысли и прятать ключик так, чтобы ты могла его найти в любой момент, а остальные – нет.

Новые идеи оформления личного дневника - ЛД

Приветствую всех! Это вторая часть цыкла статей об идеях для личных дневников . Этот выпуск имеет такое содержание:

Также напомним что есть в других выпусках на данную тему:

• — варианты оформления первой страницы, 50 идей для тематических страниц и как сделать пароль на дневник самому!
• — готовые варианты блокнотов с кодовым замком
• Картинки для ЛД — большая подборка рисунков для вашего дневника

Идеи для личного дневника и КАК оформить личный дневник

Картинки для личного дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов оформления страниц ЛД картинками:

Хорошо нарисованная девушка на страничке о зиме:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелевая башня, пирожное

Ещё незакрашенные рисунки для личного дневника:

Вот ещё видео о рисовании в лд:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по клеткам — прекрасный способ использовать чёткую геометрию блокнотов и тетрадей в клеточку! Рисовать по клеткам очень удобно и легко, вот пару примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — картинки: Зелёный человечек на страничке

Если вас заинтересовали такие рисунки — вот для вас целая подборка рисунков по клеточкам для примера, там вы обязательно найдёте то что можно нарисовать в личном дневнике :

Как оформить личный дневник ? Вот несколько хороших идей:

Стикеры и наклейки

Видео о том какие есть наклейки и стикеры:

Вырезки с журналов

Ещё одним суперским вариантом как красиво вести личный дневник являются вырезки с глянцевых журналов. Они очень красиво смотрятся на страницах ЛД! Вот обратите внимание на такие примеры:

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыквы Хэллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно делать красивые заголовки и надписи на страничках:

Личный дневник — оформление внутри: украшение текста

Вариантов для приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашивается карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — оформление текста:

Текст пишется в отдельных столбиках разными цветными ручками:

Личный дневник — как оформить ЛД с помощью узоров, окантовок, орнаментов

Очень красиво смотрятся на страничках вот такие узоры:

Вариант широкого узора:

Видео о том как нарисовать узоры:

Что можно сделать в личном дневнике — конвертики, секретные карманы и хитрости:

В каждом дневнике должен быть небольшой конвертик для «секрета», подарочков и других вещей.

Пример кармашка:

Вот схема как сделать карманчик:

А вот видео как сделать конверт-карманчик для личного дневника:

Идеи для личного дневника: ЕЖЕДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно написать в личном дневнике ? Помимо разных тематических страниц, не стоит забывать и о практически главном предназначении дневника — ежедневник!

Как его вести? Очень просто!

На ежедневник обязательно выделите небольшую часть блокнота — но не меньше 30 страниц (по одной на каждый день). А лучше всего расчитать дневник на несколько месяцев, тогда нужно будет оставить около 100 страниц. Дальше на каждой странице пишите дату и день недели.

Что писать в ежедневнике? Обычно туда пишут расписание дня — это могут быть например уроки в школе, важные события этого дня, разные напоминалки, ну и конечно же мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итог всего что случилось, запишите что и кто вам больше всего понравился, и что не понравилось. Это очень важно — не нужно держать эмоции в себе!

• Личный дневник — идеи: писать в ежедневнике To do list — список дел которые нужно сделать за день.

Вот примеры ежедненика с to do list других авторов:

И ежедневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как сделать личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но этот путь имеет большой недостаток — обычно такие дневнички или очень детские, или наоборот — очень серьёзные и деловые

Вариан: 2 Использовать для ЛД толстую тетрадь — это очень хороший и недорогой вариант!

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

• Блокнот (это может быть толстая тетрадь, специальный блокнот или ежедневник)
• Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масляные
• Карандаши — обычные для черчения и цветные
• Фламастеры — хорошие цветные
• Маркеры — толстые фломастеры для выделения текста
• Ножницы — для вырезания вырезок, формирования самодельных конвертов
• Вырезки — для этого нужно ещё иметь и журналы, но думаю они у всех есть
• Стикеры — для выделения важной информации, записок
• Наклейки — очень красивое украшение
• Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
• Линейка (для черчения ровных линий где это нужно)
• Листы белой и цветной бумаги (для поделок конвертов, карманчиков и других прикольных штук
• Закладки (очень полезная штука)

В детстве практически все вели дневники. Правда, не могу утверждать, что у мальчишек тоже были тайные тетрадки, но вот практически у каждой девочки была своя тетрадка или блокнот с заветным замочком и надписью «Личное!». Туда записывались все секреты и все переживания: слезы о неразделенной любви, радость от мимолетом брошенного взгляда и постоянные жалобы на абсолютное непонимание со стороны родителей. Дети росли и постепенно переносили свои привычки описывать свою жизнь и свои мысли с бумаги во Всемирную Паутину с одним лишь отличием — дневники мы писали исключительно для себя, для того чтобы потом перечитать и вспомнить те ощущения, понять и отыскать причины настоящего в прошлом, а вот сетевые дневники предназначены для общего чтения.

Писать просто для себя стало неинтересно, потому что хочется увидеть ответную реакцию, почувствовать, что твои мысли совпадают с мыслями десятков, сотен, а может быть и тысяч человек. Это приятно, и писать просто так в пустоту, без получения положительной ответной реакции, становится неинтересно. Но на самом деле, ведение закрытых дневников исключительно для себя может очень помочь вам при принятии важных решений. Многие люди помнят либо только хорошее, либо только плохое, и эта довольно однобокая точка зрения, которая мешает объективно (насколько это вообще возможно для человека) оценивать ситуацию.

Создатели электронной версии дневника Day One поделились своими мыслями о том, почему вам стоит вести такие закрытые дневники, и как это делать правильно.

На Лайфхакере уже было несколько публикаций на тему ведения личных дневников, не важно, бумажный это или цифровой вариант — « », « » и « ». И если вам действительно интересна эта тема, рекомендую прочесть эти статьи.

Теперь перейдем непосредственно к советам от создателей .

Как уже говорилось выше, основная проблема в ведении таких закрытых дневников заключается в вопросе «А что туда записывать?!».

Сокровенные мысли

Запись очень личных, сокровенных, можно даже сказать интимных мыслей, является основой ведения такого дневника. Когда вы записываете все свои переживания, будь то гнев, радость, тоска, разочарование, любовь, страсть, вы осознаете все это еще раз более глубоко, когда записываете свои ощущения на бумаге. А затем, перечитывая все это через несколько дней, месяцев или лет, вы можете снова переосмыслить все те эмоции и понять, почему принимали то или иное решение, можете увидеть, как вы эволюционировали и развивались как личность.

Вещи или события, которые повлияли на ваши решения

Еще одна хорошая идея — записывать в журнал отрывки из понравившихся статей, цитаты, книги или идеи. И потом развивать свою мысль, записывая все размышления в дневнике. Ведь важны не сами статьи, цитаты или книги, а то, какое влияние они на вас оказали.

Цели

Если вы публикуете в личном блоге или в социальных сетях свой список целей на год, то почему бы не делать то же самое в личном дневнике? Это не обязательно должны быть очень важные и долгосрочные цели. Вы можете записывать и более мелкие, текущие цели, которых вы хотели бы достичь. Можно писать к ним сопроводительные комментарии, а потом просматривать их и отмечать для себя, чего удалось достигнуть из намеченного, чем все это сопровождалось, и, если что-то не получилось, почему именно произошло так или иначе? Это хороший способ понять, где вы были, на каком уровне находитесь сейчас и куда собираетесь двигаться.

Впечатления от прочитанных книг, просмотренных фильмов и прослушанной музыки

Книги и фильмы сказываются на наших желаниях и действиях гораздо сильнее, чем мы думаем. Записывать мини-рецензии на прочитанные книги и просмотренные фильмы — хороший способ переосмыслить полученную информацию еще раз и выделить для себя наиболее важные моменты. Это касается не только образовательных книг, но и художественной литературы, которая иногда влияет на нас гораздо сильнее, чем очередная книга об умном.

Такая каталогизация полезна не только в этом. Вы можете посоветовать своим друзьям что-то новое и интересное, или, пересмотрев записи, решить, стоит ли пересматривать этот фильм или перечитывать книгу еще раз.

Маленькие радостные моменты жизни

«Дорогой дневник, сегодня был невероятный день!» — куда еще это писать, как не в личный журнал? На самом деле, именно из таких моментов, радостных и не очень, складывается наша жизнь, и, если вам кажется, что подобные записи не несут в себе никакого смысла, то со временем именно такие записи будут составлять для вас самую большую ценность. Они будут напоминать нам, как нам было хорошо с кем-то и почему мы тогда проводили так много времени вместе. Они напомнят нам о том, кем мы были и кто мы есть, и почему все произошло именно так, а не иначе. И они же предостерегут нас от принятия неправильного решения на эмоциях, когда кровь стучит в висках, сжимаются кулаки и хочется только одного — разрушить все и послать всех к черту, а потом собирать по кусочкам осколки своей жизни.

Любимые или поразившие вас блюда

Всего несколько строчек о чем-то новом просто для того, чтобы потом повторить заказ или, возможно, найти рецепт понравившегося блюда.

Места, в которых вы побывали

Пусть это будут короткие записки путешественника, которые отмечает свои первые впечатления о новом месте. Вы можете добавить туда геометки и фотографии, и тогда эти записи будут напоминать вам о том, почему путешествовать — это так здорово, и почему стоит еще раз вернуться (или никогда больше не заезжать) в этот город.

Вы можете записывать в личный дневник все, что угодно, поэтому, скорее, сложнее решить, не что туда писать, а от каких записей стоит воздержаться. Не стоит превращать его в свалку барахла и записывать, сколько новых друзей в социальных сетях у вас появилось. Это должны быть вещи, которые действительно дороги вашему сердцу и которые помогают вам жить осмысленно, не пропуская ни одного момента. А для свалки можно оставить социальные сети, которые и так заполнены непонятным мусором вроде многочисленных селфи, фотографий обедов и странных статусов из одной фразы;)

А у вас был личный дневник? Если да, то ведете ли вы его до сих пор и что вы туда записывали?

Какой личный дневник выбрать

Перед тем как начать вести личный дневник, нужно определиться с его вариантом. Существуют 2 вида дневников:

1. Рукописный вариант.


2. Блог в интернете.

Рукописный вариант личного дневника известен еще с давних времен. Женщины на протяжении многих веков записывали свои личные переживания в блокнотах, которые были скрыты от посторонних глаз.

XXI век дарит людям возможность выйти за пределы классического ведения дневника и предлагает создать его на просторах интернета. При необходимости свой дневник в интернете можно закрыть от чужих людей. В крайнем случае дневник можно создать под каким-нибудь псевдонимом. Плюсом интернет-блога становится возможность выкладывать понравившиеся картинки, музыку или . При глубоких переживаниях или проблемах, автор может спросить совета у других создателей блогов.

Еще одним плюсом рукописного дневника является возможность его оформления на любой вкус. Записи в нем можно делать цветными ручками, фломастерами. Интересные мысли отмечать текстовыделителем или оформлять в рамки. Любая фантазия автора претворится в жизнь. При необходимости можно вклеить интересные газетные вырезки, фотографии или картинки в личный дневник.

Стоит приобрести для себя какой-нибудь блокнот с замком или на кнопке. Пусть он будет дороже, чем обычные тетради, но ведь он останется у хозяина на долгие годы.

После покупки блокнота, стоит приобрести материал для обложки. Например, фетр. Купить его можно во многих магазинах, а огромный выбор оттенков позволит подобрать идеальный для себя. Вырежьте из фетра обложку, пришейте кармашки, чтобы блокнот держался. На обложку можно приклеить цветы, ангелочки или стразы. Можно создать целый шедевр.

Желательно на обложке или на первой странице сделать специальный кармашек. В нем будут храниться памятные фотографии или записки, которые когда-нибудь окажутся в руках у хозяина.

В личном дневнике можно делать абсолютно любые записи. Не стоит бояться, что его кто-то прочитает. Ведь он будет храниться в недоступном для других месте.

Вести дневник нужно постоянно. Даже если за день ничего не произошло, то стоит сделать хотя бы пару строк. Если нет никаких мыслей, что в нем писать, то обратитесь к следующим советам:

1. Не бойтесь записывать все свои мысли. Пусть со стороны они покажутся странными и непонятными. Но потом эти записи помогут проанализировать себя.


2. Записывайте все свои чувства, эмоции и переживания. Особенно это касается чувств любви к мужчине. Может быть, именно он станет Вашим мужем и в какой-нибудь конфликтной ситуации эти записи помогут вспомнить все чувства, которые были испытаны к этому мужчине в самом начале отношений.


3. Если Вы запомнили, ночью, то запишите свой сон и состояние от него после пробуждения. Эти записи в личном дневнике помогут разобраться в своих внутренних проблемах. Определить, почему тот или иной сон приснился.


4. Постарайтесь записывать как можно больше позитивных мыслей. Ведь после перечитывания их, на душе снова становится хорошо. Но не бойтесь и выплескивать свою грусть. Ведь личный дневник - это Ваш друг, которому Вы можете рассказать абсолютно все. Такие записи позволят не держать в себе грусть, злость и тоску и не зацикливаться на каких-то проблемах.


5. Но не стоит превращать свой личный дневник в список недругов, их поступках и проблемах с ними. Делая постоянно такие записи и перечитывая их, Вы попросту будете снова злиться на человека. А врагов надо прощать.

Наблюдательный человек с давних времен старался зафиксировать собственный опыт на бумаге. Личный архив из наблюдений, событий, воспоминаний и переживаний давно получил два названия, французское и русское – журнал, иначе . Поскольку сведения, содержащиеся в нем, представляют интерес только для своего обладателя, к форме записи не предъявляются особые требования.

Инструкция

Самая распространенная форма записи – . Напишите на полях или на строке текущую дату для определения времени события. Для удобства можете дописать и место, где находитесь. Особенно актуально это для путешественников, описывающих впечатление от того или иного , архитектурного или природного ландшафта. Если же вы находитесь дома в течение долгого времени, такая пометка вряд ли повлияет на информативность сообщения.

Излагайте события в хронологическом порядке. Используйте и понятные , которые сможете по истечении большого промежутка времени. Если приходится использовать специальные термины, оставьте себе подсказки и , чтобы информацию можно было восстановить позже.

Иллюстрации не запрещены. Вы можете самостоятельно зарисовывать то, что видите, или вклеивать фотографии. Если кадр сиюминутно невозможно, оставьте немного место на странице, чтобы вклеить кадр позже. На пустое место впишите название кадра, дату и место . В этом случае вам не придется долго фотографию, которую планировали вклеить.

Объем абзацев и всего текста не регламентирован строго. Пишите столько строк, сколько нужно для полного изложения события, мнения, впечатления или идеи. Сообразуйтесь только с собственным здравым смыслом и особенностями восприятия. Но, как правило, удобны в прочтении абзацы из 3-5 предложений.

Видео по теме

Интернет-блоггинг стал популярным развлечением в последние годы. Благодаря своим онлайн- ам люди находят работу, заводят новых друзей, влюбляются. Однако начинающему владельцу блога бывает непросто разобраться, с чего же начать.

Инструкция

Источники:

• Блоги@mail.ru

Иногда у людей возникают странные сновидения, которые оставляют после себя кучу вопросов без ответов... К чему приснился сон? Повлияет ли сон на дальнейшую жизнь? Как избавиться от неприятных сновидений?

Что такое сон и что на него влияет?

Мозг человека – очень странная и практически не изученная материя. В голове происходит уйма мыслительных действий, управление всем организмом и множество непонятных вещей и процессов: эффект «де жа вю», подсознательные действия, интуиция, и, наконец, сны. все эти цветные или черно-белые картинки и многочисленные образы? Как правильно истолковать свой сон и каких перемен ожидать? Что делать, если мучают кошмары? Почему сны чаще всего не запоминаются? Люди практически ежедневно ищут ответы не только на эти, но и на множество других вопросов, связанных со снами.

Так что же такое сон и откуда он берется? Сновидение – это мозговая активность во время отдыха остального организма. За целый день человек набирается впечатлений и эмоций, которые во время сна дают о себе знать. Множество факторов влияют на увиденное сновидение: настроение, общая усталость, сексуальное удовлетворение и даже сытость. А если перед сном хочется пить или есть, то сны будут содержать в себе именно картинки о еде или воде. Например, если вас мучает жажда, вам , как вы пьете и не можете напиться или блуждаете по пустыне в поисках воды…

Стоит ли доверять своим снам?

Иногда начинают очень странные и непонятные сны, лишенные всякого смысла. Кто-то пытается истолковать свой сон и найти в нем какой-либо знак или предупреждение. Эти люди штудируют многочисленные сонники, спрашивают у знакомых о значении своего сна. А потом ждут перемен и событий, обещанных своим сном. Другие же просто стараются забыть о своем странном сне. Верить или нет в значение снов – это дело сугубо каждого человека.

В разговорах о снах часто проскальзывает такое понятие, как «вещий сон». Есть люди с повышенным чувством интуиции. Именно таким и чаще всего вещие сны, которые вскоре начинаю частично или полностью сбываться. Такой сон может присниться абсолютно каждому человеку. Вещие сны обязательно запоминаются и всплывают в памяти как осознанно, так и бессознательно. Но не нужно на каждый приснившийся сон думать, что он вещий и ждать его исполнения.

А вообще, природа сновидений практически не изучена, и не стоит слепо доверять всем приснившимся снам и искать в них . Конечно, в некоторых ситуациях бывает, что сновидение дает некую подсказку для дальнейший действий, но все-таки лучше довериться своему разуму не во время отдыха.

Всегда хочется сделать свой личный дневник красивым, красочным и вдохновляющим. Для того чтобы он стал таким, есть разные способы оформления, они очень просты, но зато очень интересны. Дневник же становится индивидуальным и запоминающимся.

Вам понадобится

• - ножницы
• - клей
• - журналы и газеты
• - принтер
• - наклейки
• - ткань
• - дизайнерская бумага
• - карандаши, ручки и фломастеры
• - все яркое, что попадется под руку

Инструкция

Начало оформления лежит в заголовке. Чтобы придать страничке индивидуальности, нужно придумать интересный заголовок, который будет подходить к тематике странички. Теперь запишите этот заголовок красивым почерком, который будет выглядеть необычно и выделяться среди прочего. Заголовок также можно вырезать из журнала или газеты.

Теперь нужно наполнить страничку. Это можно сделать разными способами. Первый способ - использование наклеек. Это самый простой вариант. Купите разные красивые наклейки, выберите самые лучшие, расклейте по страничке в разном порядке и положении. Эти наклейки можно обвести маркерами или ручками.

Второй способ - использование распечаток. Найдите в интернете различные вдохновляющие картинки, распечатайте их и вклейте в дневник. Это могут быть и надписи, и картинки, и заголовки, и скетчи, да все что угодно.

Третий способ - использование картинок из журналов. Наверняка, у вас дома лежит куча старых глянцевых журналов, их можно отлично использовать. Там как раз есть очень много интересных и красивых картинок, советов, идей. Вырезайте оттуда все, что кажется вам интересным, вклеивайте в дневник и создавайте тематические развороты. Отлично вырезки подходят под темы: стиль, мода, прически, девичьи секреты и т.д.

Отличным украшением могут служить разноцветные ленты, скотчи. Их лучше всего клеить по краям листов, это выделяет страничку и делает ее более яркой и насыщенной. Они обычной продаются в магазинах рукоделия и стоят совсем недорого.

Ну и, конечно, не забывайте про бумагу для скрапбукинга. Видов такой бумаги огромное множество на самые различные темы. Кроме того, такую бумагу можно сделать даже дома из обычной бумаги, салфетки и пищевой пленки.

Чтобы как-то разнообразить техники, в которых может быть выполнено оформление дневника, можно использовать разные кусочки ткани. Они сразу бросаются в глаза и выглядят очень необычно, а еще создают какой-то уют. Из ткани можно вырезать узоры, формы, на ней можно писать и даже рисовать.

Ну а чтобы наполнить содержанием и смыслом дневник, можно внутрь вклеивать разные фотографии, билеты из кино, театра, чеки, другие памятные вещи. Глядя на них, вы несомненно будете приятно вспоминать те радостные дни. Или из них можно создавать отдельные развороты. Приклеивая их в строгом порядке, можно даже создать необычный календарь.

Следующий способ - использование фантиков от конфет и сладостей. Этот вариант хорош тем, что конфеты у нас любят оборачивать в яркую, красочную, блестящую упаковку. Она-то как раз сможет внести в ваш дневник много цвета и блеска. Кстати, многие фантики имеют красивый рисунок, это даже лучше.

Аппликация - это хорошо, но дневник не может обойтись без ваших рисунков, поэтому рисуйте, раскрашивайте, ведь это частичка вашей души, которую вы вкладываете в оформление . Да и нарисовать можно любой рисунок, тогда как найти соответствующую картинку не всегда удается.

Ну и последнее, используйте стразы, блестки, лаки для ногтей. Они могут заполнить пустые места, которые часто портят всю страничку.

Обратите внимание

Лучше всего странички делать в одной цветовой гамме, так они будут смотреться более гармонично.

Полезный совет

Используйте разные стрелочки, смайлики, печати, они делают дневник более позитивным и веселым.

Ведение личного дневника - это отличный способ поразмышлять над важными жизненными событиями и сформировать собственное мнение на их счет. Кроме того, личный дневник помогает отследить этапы вашего физического и нравственного взросления. С его помощью вы сможете отслеживать график ваших успехов, а также достижение целей.

Записывайте в дневник важные события дня.

Записывайте в той форме, которая более удобна для вашего восприятия. Оставляйте рисунки и веселые коллажи. Не забывайте о том, что все, что вы пишете, необходимо только вам. Никогда не стоит стараться над дневником, чтобы через какое-то время показать его другому человеку. Личный дневник потому и называется личным, что принадлежит именно вам. Вы - его истинный создатель и единственный хозяин.

Пишите в дневнике факты о себе и своих знакомых.

Это поможет вам создать целостный образ окружающих и самого себя. Понять, что руководствует людьми при выполнении разнообразных дел. Рассказывайте своему бумажному другу о любимых цветах, словах, временах года, ваших знакомых, описывайте их характер и способности. Благодаря этой простой процедуре в будущем вы научитесь более тщательно разбираться в людях.

Записывайте в дневник свои мечты и цели.

Это не должны быть просто списки ваших жизненных целей. Создавайте эмоционально окрашенные скетчи, которые будут мотивировать вас на достижение успеха. Постоянно перечитывайте сделанные записи, чтобы вдохновлять себя на выполнение тех или иных задач.

Видео по теме

Раньше личные дневники ассоциировались только с девочками в подростковом возрасте, первыми юношескими переживаниями и романтичными моментами. Но с развитием интернета возможность вести свой личный блог, в том числе и в виде дневника, появилась у всех желающих.

Виртуальный дневник – это специальный сервис на сайте, где каждому зарегистрированному пользователю предоставляется свое пространство, которое можно заполнять мыслями, высказываниями, размышлениями, рисунками или . Функции таких дневников совмещают в себе возможность делать записи с возможностью комментирования этих записей другими пользователями. В таком сервисе можно изменять настройки, чтобы решить, каким именно пользователям будут доступны ваши высказывания.

Рассказать о наболевшем

Желание вести свой связано, прежде всего, с потребностью быть услышанным. А интерес к дневникам в интернете возникает из-за их широких развлекательных функций – возможности обсудить в узком кругу друзей или среди многочисленных читателей ту проблему, которая вам интересна. Желание быть услышанным у многих людей пересиливает страх, боязнь показаться смешным, неуверенность в себе, поэтому они переносят статус , которые, по сути, никто читать и видеть не должен, в раздел общественного доступа для многих незнакомцев. Но некая надежда на анонимность в интернете все же присутствует, поэтому это дает возможность людям раскрывать свои мысли более смело.

Многим это в самом деле необходимо. Вне интернета обычный человек может обговорить проблему или какой-то вопрос с 2-3 друзьями и немного большим кругом знакомых. Тогда как виртуальный дневник может читать огромное количество людей. И если высказывания и заметки автора дневника кажутся им интересными, занимательными и полезными, читатели все чаще обращаются к автору дневника за помощью или в надежде получить от него очередной пост о своей жизни. Для самого автора подобное внимание очень лестно, он чувствует потребность других людей в общении с ним, а их комментарии и лайки дают ему понять, что он делает по-настоящему важное дело.

И пусть это в большинстве своем - всего лишь иллюзия, а сам дневник – лишь попытка выговориться и получить одобрение от окружающих или подтверждение, что человек не одинок, подобный сервис все же отлично помогает в общении и нахождении нового круга знакомств.

Держать в курсе дела

Кроме того, личный дневник может быть средством, заменяющим социальные сети. Некоторые пользователи не пишут в нем животрепещущих тем и не рассматривают проблемные моменты, но делают краткие записи для своих друзей о том, что же случилось в их жизни. Такие записи особенно любопытно читать, когда приходится жить на большом расстоянии друг от друга или по другой причине, не имея возможности общаться с другом достаточно часто.

Когда приходит желание вести личный дневник, вместе с ним появляется потребность сделать его не таким как у всех. Все же это что-то очень личное, внутреннее, зачастую – потаенное, поэтому так хочется, чтобы дневник нес ваш отпечаток. Еще надеетесь, что пройдет какое-то время, вы достанете его, пролистаете; отдельные записи внимательно прочтете, улыбаясь тому, каким были когда-то, а над другими всерьез задумаетесь. В общем, как не крутите, а личный дневник – вещь серьезная. И раз писать в него надо только то, что волнует, значит и к украшению стоит подойти со всей ответственностью.

Вам понадобится

• - Тетрадь или блокнот;
• - фломастеры;
• - ручки;
• - карандаши;
• - клей;
• - ножницы;
• - картинки из журналов;
• - фотографии.

Инструкция

Прежде всего, подумайте над украшением обложки. Конечно, суть того, что будете писать, тоже очень важна, но это по умолчанию. Обложка поможет выбрать настроение или, если угодно, . Опять же, скептики и моралисты скажут, что все не так, и сначала надо определиться со стилем, потом, отплясывая от него, оформлять обложку. Им легко говорить, они, возможно, в свое время исписали кучу дневников, но мы пойдем своим путем. Итак, перефразировав известную поговорку, «по обложке встречают», вооружитесь довольно толстой тетрадкой или блокнотом. Самый простой вариант – просто подписать дневник. Можно это сделать в формате «как есть», красиво написав слово «Дневник» и поставив свои имя и фамилию в родительном падеже. А можно начать украшение личного дневника с какого-нибудь заковыристого названия, которое способно максимально полно отразить вашу сущность. Если вы скрытны и не стремитесь держать свою жизнь «на виду» - пусть название будет «Тайная нора». Если, наоборот, считаете себя открытым человеком, то есть, экстравертом, - дневник можно назвать «Гостиная». Тем, кто смело признает себя оригиналом и чуточку не от мира сего, подойдут названия «Камера № 6», «Боевой листок», «Закоулки души», «Гнездо», «Берлога» и т.п. Вот почему лучше сначала определиться с названием личного дневника, а потом приступать к украшению. «Гостиная» и «Тайная нора» не могут быть оформлены в одном ключе – это будет отдавать непоследовательностью.

Любите и прочих милых пушистиков – наклейте на обложку хоть одного, хоть десяток. Если ваша сущность требует какого-то красивого «шика» - пусть это будут фотографии Парижа, Милана, других городов, прочно ассоциирующихся с модными вещами и фешенебельной жизнью. Уместно вырезать из журнала фотографии любимых актеров или , певиц, певцов и групп, может политических деятелей – а что, вдруг они тоже кому-то нравятся?! Считаете такой подход шаблонным, - отлично, нарисуйте шарж на человека, о ком много думаете (ведь наверняка он в вашем будет фигурировать довольно часто). Главное, чтобы тетрадь или блокнот как-нибудь не подвернулись под руку, когда тот пребывает в дурном настроении. Если такая вероятность есть, лучше не рисковать и поместить этот шарж хотя бы на второй странице. Нарисуйте на обложке как бы дверной проем, вырежьте из картона дверь, промажьте клеем вертикальную полосу слева и аккуратно склейте с проемом. Лаконичная надпись «Дверь в будущее», написанная на обложке – очень красноречиво говорит о том, что у вас в руках. А вот в какой цвет раскрасите пространство за дверным проемом – дело исключительно характера. Если вы – оптимист, то наверняка выберите яркие и жизнеутверждающие цвета. В другом случае сто раз подумайте, - ведь помните песню Врунгеля: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет». Вышиваете – украсьте обложку дневника вышивкой. Увлекаетесь декупажем – еще оригинальней! Совсем уж можно оформить , превратив его главный лист в арену 3-d: герои «Игры », крутые иномарки или грузовики, прямо с поля сражения – проявите фантазию и легко добьетесь оригинальности.

Если не надеетесь на память, на первой странице запишите свои «позывные» в социальных сетях. Только не стоит писать здесь же и пароли, потому что, если вы не принадлежите к иным, от несанкционированных проникновений дневник не защищен. Кстати, названия и адреса страниц своих друзей тоже можно записать в бумажном дневнике. Если вдруг у вас взломают страничку – вы не растеряете тех, с кем время от времени приятно общаетесь в интернете. Далее уместно написать что-то, являющееся для вас главным, как бы раскрывающим ваши основные черты характера. Это надо сделать не для других, мы всегда должны надеяться, что личный дневник никогда не прочтут посторонние, а для себя, но только немного повзрослевшего. Через год-два вам будет очень интересно такую запись прочесть.

Конечно, по одежке встречают, но провожают-то по уму. Поэтому серьезно отнеситесь и к записям, и к украшению внутри дневника. Пишите то, что вам действительно интересно или что вас волнует. Соответственно оформляйте. Записи, типа «сегодня обычный день, ничего не происходило» пусты, они не несут никакого смысла, потому что уже через неделю вам придется напрягать память, чтобы выудить оттуда хоть какие-то ассоциации с «17 апреля» или «30 сентября». Да и украшать такие записи – сущий абсурд. Ну, раз или два можно нарисовать что-то типа знака бесконечности, символизирующим скуку, или приклеить вырезанную картинку с бубликом, обведя его дырку, а толку? Не будете же так делать вновь и вновь каждый раз, когда день вам покажется серым и унылым. Наверное, лучше в таких случаях вообще ничего не писать. Хотя на самом деле мы сами виноваты в «выкинутом» времени. Человек – вообще очень странное существо. Он сначала торопит стрелку на часах, потом сожалеет о том, что все так быстро прошло. А всего-то и надо было, что заполнить пустые дни чем-то интересным, волнительным, новым. И тогда можно было бы интересно написать об этом в , соответственно украсив запись, и оставить приятные мгновения среди других бережно сложенных дневников-воспоминаний на многие-многие годы.

Обратите внимание

Берегите дневник от посторонних взглядов. К сожалению, есть люди, которые будут не прочь полистать его.

Полезный совет

Украшая личный дневник, не забывайте и о сути того, что в него записываете.