Вы молоды и красивы и как любая девушка по-своему уникальна, но уже на протяжении многих лет вам так и не удаётся встретить нормального парня. Вы мечтаете о серьёзных отношениях и обычно все кто вам более или менее нравится, либо внезапно рвут с вами связи, либо они из тех, кому нужен только секс. Куда делись все нормальные парни? Что это? карма, несправедливость. В чём причина? Что я делаю не так?
Есть логическое объяснение этой причине, и стоит поискать ответ в первую очередь, в самой себе.
1. Стараешься контролировать ситуацию.
Ты наверняка считаешь, что твои отношения должны развиваться с определённой скоростью и последовательно, и если что-то выбивается из привычного ритма — для тебя это шок.
И первым делом ты стараешься выйти из зоны дискомфорта, отстраниться от всего этого.
Это результат неуверенности в свои силы или же просто не готовность делать такие шаги в отношениях.
Ты не пойдёшь на свидание не зная чем оно может закончится. Твой план оказаться дома после 11 и не минутой позже, поэтому парням сложно или вовсе не удаётся найти твою зону комфорта.
Когда парень не может заставить тебя следовать хоть иногда его плану, то он воспримет это как признак антипатии и бросит свои попытки. И вскоре ваши связи внезапно рвутся.
Постарайся перенастроиться и хотябы изредка двигаться по течению.
2. Ты не готова к серьёзным отношениям.
Возможно, ты всё ещё мечтаешь отправиться в кругосветное путешествие или строишь карьеру и не готова говорить о семье, своём доме и детях, а возможно ты даже не готова двигаться дальше держаний за ручки.
У тебя не совсем современные представления об отношениях.
Ты считаешь, что секс должен быть только после свадьбы, ну или мужчине нужно будет очень постараться и совершить что-то грандиозное, что бы заслужить твоё доверие и получить билет в постель.
И именно, поэтому твои отношения с парнями заканчиваются каждый раз, когда речь заходит о постели. Мужчинам не нравится преодолевать 1000 преград, что бы добиваться взаимности.
Для чего тебе нужны отношения с парнем? Романтические прогулки по вечерам, свидания, кафе и т.д. Отношения ради создания образа или просто ради того, что бы не выделяться и быть как все?
Ты должна определиться с тем, на сколько для тебя эти отношения необходимы в твоём возрасте и в твоём положении дел.
Возможно, всё чего ты хочешь — это дружба? С таким настроем ты общаешься, и такие сигналы посылаешь, всем кто на тебя смотрит. Именно поэтому на тебя так реагируют, как на друга, а не как на потенциальную девушку, которая заинтересована в отношениях.
3. Не там ищешь.
Возможно, ты выбираешь не лучшие места для знакомств и постоянно натыкаешься на определённый тип мужчин, который тебе не по вкусу. Пересмотри свои привычки общаться в определённом кругу друзей и ищи новые места для знакомства. Что бы не тратить время на недостойных партнёров, нужно искать достойных мужчин в правильных местах.
4. Строгий отбор.
Наверняка при выражении “Мой парень” у вас перед глазами становится образ богатого, уверенного, состоявшегося мужчины в метр восемьдесят роста и отличным телосложением, который без ума от вас и принимает вас такой, какая вы есть, не смотря на все ваши недостатки.
Но почему-то такие ни как не попадаются. Скорее всего потому, что ваши критерии отбора слишком уж строгие. Конечно, каждый человек хочет получить всё и сразу, уже готовое.
Идеального парня единого шаблона для всех не существует, идеал у каждой девушки свой. Поэтому определитесь чётко со своими запросами касательно внешнего вида, статуса вашего мужчины, его обеспеченности, ума и т.д. Только так вы сможете, наконец-то понять, что вам нужно и искать конкретный экземпляр. Подумайте, какие черты в мужчине для вас не играют критической роли, и какие черты вы готовы в мужчине исправить своими стараниями. Например: избавить от вредной привычки курения или своими стараниями пробудить в вашем мужчине интерес к путешествиям, если он заядлый домосед.
5. Проблема в тебе.
Чаще всего проблема заключаться в симпатии к вам. Симпатия может зависеть от вашего внешнего вида, телосложения, харизмы, чувства юмора или от ваших индивидуальных качеств, талантов например. Также влияет и антипатия по отношению к вам, связанная с вашим характером или образом, которому вы стараетесь соответствовать.
В любом случае, вам в первую очередь необходимо поработать над собой. Выберите правильный образ, пример для подражания, постарайтесь сбросить лишние пару кг. если таковые имеются, просто старайтесь быть более приятным человеком.
Начните с одежды, даже простая смена гардероба придаст вам новых ощущений и уверенности, вы почувствуете разницу между собой теперешней и собой прошлой, это позволит меняться в правильном направлении.
Каждый человек мечтает найти свою половинку. Многие просто зациклены на желании найти “того самого” особенного человека. Мы тщательно подбираем идеального партнера, пока не найдем хоть кого-нибудь подходящего под придуманный нами шаблон.
Но все должно быть совсем не так. Нам следует сконцентрироваться на нас самих, если мы хотим вообще когда-нибудь найти свою половинку. Все хотят обрести счастье, но эта мечта может не осуществиться, если продолжать искать такими методами.
Вот 5 вещей, из-за которых вы можете никогда не найти свою вторую половинку.
1. У вас всегда есть постоянный сексуальный партнер.
Между случайной связью и постоянным сексуальным партнером есть большая разница. Случайные связи вполне допустимы, если вы одиноки. Они позволяют получить удовлетворение без обязательств. Однако наличие постоянного сексуального партнера радикально уменьшает ваши шансы найти свою половинку.
Почему?
Да потому, что вы все время спите с кем-то одним, но при этом знаете, что он не «тот самый». Вы продолжаете эти отношения просто для галочки, чтобы было где переждать время, пока не найдете «своего единственного».
В итоге вы не можете спокойно открыть дверь новым отношениям, если ваши сексуальные потребности уже удовлетворены. Вы не сможете распознать сигналы судьбы. Конечно, людям нужен секс. Но если вы серьезно намерены найти свою половинку, то не можете оставаться с постоянным сексуальным партнером. Этим вы словно закрываете дверь для возможной встречи и отношений.
2. Вы нетерпеливы.
Говорят, что события случаются, когда мы меньше всего их ждем. В этих словах есть доля истины.
Когда мы зацикливаемся на поиске, то перестаем жить полноценной жизнью. Мы не замечаем тот путь, который может привести нас к встрече с нашей второй половинкой.
Вы не найдете свою любовь, проводя все свободное время в поиске на сайтах знакомств в Интернете. Вы найдете его или её тогда, когда начнете просто жить.
Будьте терпеливы. Возможно, вы не встретили свою половинку, потому что еще не достигли необходимого состояния души. Это значит, что вы должны работать над собой. Нам нужно научиться быть счастливым самим по себе и избавиться от груза мыслей, которые питают наши страхи.
Когда вы будете готовы любить без страха, вы обязательно найдете свою половинку.
3. Вы не прислушиваетесь к знакам Вселенной.
Вселенная всегда направляет нас на верный путь, нужно только научиться прислушиваться к этим знакам и подсказкам. Вместо этого вы зацикливаетесь на мысли, что наверняка вам не суждено встретить половинку, раз вы до сих пор его или её не встретили. Судьба делает вам подсказки, направляет на путь, который приведет к счастью, но как вы это поймете, если не слушаете?
Остановитесь и подумайте пару минут.
Вы сейчас остаетесь с кем-то только потому что думаете, что вам уже не найти идеально подходящего вам человека? Вы поступаете неверно и понимаете это, но не хотите уходить, потому что чувствуете, что нет других вариантов?
Прислушайтесь к своей интуиции, она всегда права. Если она говорит, что надо уйти – уходите без страха. Это судьба направляет вас на верный путь.
4. Вы отказываетесь от разрыва связей с бывшими.
Вы никогда не найдете вою половинку, если будете продолжать поддерживать связь с вашим бывшим партнером. Это факт. И не важно, встречаетесь ли вы оба уже с другими. Если вы уже расстались, значит, этот человек не для вас. Причины расставания не имеют значения, будь то отношения на расстоянии или недостаток счастья, вы расстались – значит вы оба решили, что поддерживать отношения не следует. И это важный знак.
Если бы вам суждено было быть вместе, то вам бы не помешали ни расстояние, ни какие-либо другие преграды. Если вы все еще верите, что уже разорванные отношения можно вернуть, вы обманываете сами себя. И не удивляйтесь, если однажды поймете, что живёте в браке без любви с неподходящим партнером, ведь вы и до этого знали, что он – не ваша половинка.
Не заставляйте ваших детей страдать от развода в будущем только из-за того, что вы не смогли признаться себе в очевидном и не нашли в себе силы разорвать эти отношения сразу.
5. Вы потеряли веру.
Все мы можем разувериться в чем-то. Вы можете думать: «Господи, мне уже 34, неужели я никогда не найду свою половинку? Я жду так долго, а его/её все нет, и, наверное, уже не будет».
Конечно, не будет, если вы все еще заняты общением с бывшими, если вы нетерпеливы и не видите знаков судьбы.
Вы должны верить, что судьба подарит вам вашу половинку, когда придет время. Но сначала разберитесь в себе. Если вы твердо будете верить, что где-то в мире существует идеальный для вас человек, то так и есть. Вселенная дает вам эту веру, чтобы вы поняли, что такой человек действительно существует.
Вам следует разорвать нездоровые отношения, начать жить по-настоящему и открыть сердце для любви. Да, это может быть сложно, но веру терять нельзя.
Нельзя концентрировать всю жизненную энергию на поиске своего человека, просто живите и верьте, слушайте свою интуицию и вы найдете тот путь, который приведет вас к второй половинке.
Если каждый одинокий парень начнёт анализировать свои мысли о личной жизни, то он, скорее всего, рано или поздно поймает себя на своеобразном способе самобичевания. Кроющемся в весьма простой на вид мысли: «Я не могу найти девушку, потому что…», и вот дальше, после этого «потому что» каждый находит миллион причин, которые по идее должны оправдывать его одиночество.
И людям сложно признаться самим себе, что основа для всех этих причин, как правило, кроется в их неуверенности в своих силах, неумении общаться с женщинами, порой даже в нежелании учиться этому.
Оправдываться перед самим собой, конечно, проще, чем взять на себя ответственность за неуверенность в собственность силах, и начать что-то делать для изменения сложившейся ситуации. Как показывает жизнь, однако, именно к тем, кто всё-таки, отбросив сомнения, начинает работать с собственным характером, изучать женскую психологию и пытаться полученные знания применить на практике, приходит успех. Такие мужчины очень быстро замечают, что, в общем, они не могли найти девушку раньше только потому, что боялись… собственных надуманных страхов.
Избавление от которых, впрочем, является всего лишь первым шагом на пути к полноценной личной жизни со многими (да-да, конечно, ведь мир не может всегда вертеться вокруг одной и той же барышни) прекрасными во всех отношениях девушками. Второй шаг, и он же – главный, – заключается в постижении не только глубин женской психологии, но и в оттачивании умения манипулировать ими с помощью своего знания.
В чём такое манипулирование может заключаться? Абсолютного контроля за действиями представительниц прекрасного пола достичь, конечно же, невозможно – всегда есть препятствующие этому объективные факторы. Научиться же основным правилам правильного знакомства, организации свиданий, красивого соблазнения может научиться любой, действительно желающий этого, парень.
Причины трудностей в общении с девушками можно условно разделить на 2 категории:
- проблемы с внешностью;
- проблемы с пониманием того, как нужно знакомиться и строить отношения.
Рассмотрим каждую из них подробнее.
Решаем проблемы с внешностью
Роль внешности в общении с противоположным полом не стоит недооценивать. Не всем повезло родиться с лицом и телом Бреда Питта, однако хорошо одеваться, следить за фигурой и ухаживать за собой под силу каждому из нас. Не стоит бросаться в крайности и полагать, что девушки ведутся только на красавчиков – мужчина, обладающий внешностью 10/10, и не знающий как строить отношения, будет гораздо менее успешен, чем обычный внешне, но при этом опытный и уверенный в себе парень.
Рассмотрим основные проблемы внешнего вида, над которыми нужно работать в первую очередь:
- Угревая сыпь . Наличие прыщей не только критически сказывается на внешности, но и сильно бьет по самооценке. Это крайне сложная тема, и от совета уделять больше внимания гигиене тут толку мало – каждый, кто имел прыщи, знает, как тяжело от них избавиться. Первоначально выясните причину угревой сыпи – это могут быть проблемы гормонального плана, неправильный режим питания либо чрезмерно жирная кожа, требующая особого ухода. Потратьтесь на поход к косметологу – если специалист толковый, он расскажет что и как нужно делать. Избавиться даже от тяжелых стадий акне многим помогает комбинированное использование препаратов Зинерит + Базирон и регулярный прием таблетированного витамина А.
- Одежда . Ни одна девушка не подустит к себе плохо одетого парня, пренебрежительно относящегося к своему гардеробу. Ни к чему пользоваться услугами стилистов либо тратиться не дорогостоящие дизайнерские вещи, можно обойтись простой, но аккуратной и со вкусом подобранной одеждой. Обзаведитесь стандартным комплектом гардероба – джинсы по фигуре, хорошие туфли, несколько однотонных рубашек, кожаная курточка. На первое время этого будет более чем достаточно. Подбирайте вещи строго по размеру, чтобы они хорошо сидели на вашей фигуре, носите только чистую одежду и всегда гладьте ее перед выходом. Также учитывайте уместность конкретного стиля в месте, которое вы планируете посетить.
- Прическа . Не вздумайте ходить с неподстриженными, сальными волосами – регулярно мойте голову и сходите к хорошему парикмахеру, который сделает вам подходящую стрижку. Правильно подобранная прическа способна сделать даже некрасивое лицо более привлекательным.
- Общая ухоженность . Забавно, но такая мелочь как неподстриженные ногти или плохой запах изо рта на первом свидании заставит любую девушку поставить на вас крест. Крайне важно ухаживать за собой – регулярно принимайте душ, используйте парфюм либо туалетную воду, не пренебрегайте чисткой зубов, следите за осанкой, боритесь с перхотью, если она есть.
Многие парни, которые не могут найти девушку, связывают проблему с собственной фигурой, однако это далеко не первостепенный фактор. Беспокоиться стоит в случае наличия лишнего веса, от которого, прилагая соответствующие усилия, можно за несколько месяцев избавиться в тренажерном зале. Большие мускулы ценятся лишь небольшим количеством девушек, так что не стоит делать их самоцелью, достаточно иметь просто стройное и подтянутое тело.
Мужская красота – крайне субъективное понятие. Спросите 5 девушек о том, каким он видят свой эталон парня, и в каждом случае ответ будет разным. Запомните, никто не потребует от вас внешности как у модели с обложки мужского журнала, главное исправить основные недостатки, чтоб выглядеть НОРМАЛЬНО и ухоженно.
Важность социального положения
Реакция девушек на вас во многом будет определяться вашим социальным статусом. И речь сейчас не о материальном состоянии либо наличии важной должности в банке, а о том, как вас воспринимает ваше окружение. Показательна ситуация, когда от шутки одного парня все девушки в компании ухахатываются до слез, а другому на похожий юмор отвечают – «Ты что, клоун?».
Причиной тому является именно социальный статус – девушки тянутся к тем, кто пользуется уважением среди своих знакомых и кажется им интересной личностью. Не важно, каким образом заслужено такое положение – вы можете выделяться умом, спортивными достижениями, необычным увлечением либо умением показывать фокусы.
Главное не быть типичным представителем серой массы – заканчивайте тратить все время в интернете и прожигать дни впустую, выберите сферу собственных интересов и развивайтесь, пытаясь стать в ней лучшим. И в будущем девушки сами будут изъявлять желание познакомиться с вами.
Учимся взаимодействовать с девушками
Но даже красивые и в чем-то успешные парни, задающиеся вопросом – «почему не могу найти девушку», не такая уж и редкость. В пример можно привести спортсмена, потратившего всю молодость на тренировки и не получившего опыта отношений с девушками в юности, который просто не знает, что и как нужно делать.
Типичными ошибками, мешающими вам найти девушку, являются:
- Боязнь познакомиться с понравившейся девушкой . Ни одна девушка, к которой подходит симпатичный парень, делающий ей комплимент и предлагающий познакомиться, никогда не опозорит его и не сделает ничего негативного. Самое худшее, на что вы можете рассчитывать – это банальный отказ, если у девушки есть парень либо вы ей попросту не нравитесь. И даже в таком случае вы получите опыт знакомства и станете меньше волноваться в дальнейшем. Если же и это вас не убедило, попытайтесь найти девушку Вконтакте, пообщайтесь с ней несколько дней онлайн и пригласите на свидание – общаться вживую с человеком, интересы которого вы более-менее знаете, гораздо проще.
- Неуверенное поведение . Девушки любят уверенных парней, которые берут отношения в свои руки и постоянно проявляют инициативу, а не ждут от них первого шага. Не стесняйтесь своих желаний, не бойтесь руководить ей, подшучивая и сбивая спесь с казалось бы неприступной дамы. Гораздо больше шансов понравиться девушкам у наглых парней, чем у тех, кто превозносит их до небес и действует с позиции услужливости. Забудьте об общепринятом правиле, что девушку нужно добиваться – если вы достаточно интересная личность, то она будет сама интересоваться вами и пытаться заслужить ваше расположение.
- Зацикленность на девушке . Если после знакомства и пары свиданий с девушкой начался игнор с ее стороны, значит она потеряла к вам интерес. Такое может произойти как из-за вашей неуверенности в себе (какая девушка будет встречаться с парнем, который боится поцеловать ее на третьем свидании, когда опытные парни уложат ее в постель уже на втором), либо из-за чрезмерной назойливости. Постоянные звонки, СМС, подарки и знаки внимания – все это свидетельствует о том, что парень ставит девушку выше себя. Таких особей девушки быстро отшивают, поскольку любая из них хочет видеть рядом с собой самодостаточного мужчину, а не парня с поведением услужливого щеночка. Поэтому в отношениях с противоположным полом нужно проявлять адекватный эгоизм, руководствоваться собственными желаниями, интересами, и не бояться их реализовывать.
Многие парни не испытывают проблем в поиске девушек, но при этом не понимают, как обычное общение можно перевести в нечто большее. Чтобы не остаться на уровне друзей, с самого начала знакомства необходимо демонстрировать, что вы заинтересованы в ней как в партнере для отношений.
Делается это с помощью кинестетики, по-простому – прикосновений. Парень – рассчитывающий только на дружбу, ограничивается одним лишь общением, тогда как мужчина, видящий в женщине сексуальный объект, не боится сокращать с ней дистанцию. Начинать все нужно с банальных, социально допустимых прикосновений – коснитесь ее локтя и отведите к нужному столику в кафе, переходя дорогу возьмите ее за руку, коснитесь плеча чтобы указать на что-то.
В процессе общения интенсивность таких прикосновений необходимо наращивать, вплоть до обоюдных тисканий, приводящих вас в постель. Темпы кинестетики зависят от множества факторов – насколько она вами заинтересована, в каком месте вы находитесь (очевидно, что кинестетика в кафе и ночном клубе будет абсолютно разной), трезвая ли девушка. Главное делать все в соответствии с моментом, чтобы не спугнуть девушку неадекватным поведением.
Мотивация к саморазвитию
Большинство неопытных парней подобные рекомендации могут поставить в тупик, мол: «я девушкам в глаза боюсь смотреть и постоянно отвожу взгляд при зрительном контакте, о каком наглом и самоуверенном поведении вообще идет речь». Действительно, если вы внезапно начнете вести себя как доминант, не являясь при этом таковым, при первой же проверке девушка сольет вас, так как большинство из них прекрасно умеет определять реальную личность мужчины.
Стоит понять, что умение строить отношения с противоположным полом – это обычный навык, который можно получить в результате постоянной практики. Когда кто-то хочет научиться постоять за себя, он идет на бокс и уже спустя год-два занятий может навалять любому хулигану. В соблазнении дела обстоят аналогично – задайтесь целью и начните регулярно общаться с девушками, звать их на свидания и проходить все этапы отношений – от знакомства до постели.
Да, вы будете получать отказы и терпеть неудачи, однако именно учеба на собственных ошибках в конечном счете и приводит к успеху. Используйте полученные из данной статьи знания на практике, и в скором времени вопрос – «почему я не могу найти девушку», останется в прошлом.
О безвыходных ситуациях и комплексах
Многие парни, осознающие собственные неудачи в отношениях с противоположным полом, даже не пытаются что-то менять. У них нет желания и мотивации покидать свою зону комфорта, так как они считают, что не смогут справиться со своими проблемами.
На самом деле нерешаемые проблемы бывают только у больных раком людей, и то – случается всякое. Причиной же ваших трудностей в 99% являются комплексы и негативные убеждения, которые попросту мешают адекватно реагировать не вещи.
Рассмотрим типичные «нерешаемые проблемы» парней, у которых нет девушек:
- Девушки не смотрят на меня из-за маленького роста . Во-первых – нет нужды подходить знакомиться к женскому составу местной баскетбольной команды, вас окружает огромное количество красивых миниатюрных девочек. Во-вторых – вспомните Аль-Пачино, Тома Круза или Дэниэла Редклиффа, неужели низкий рост (все они ниже 170 см) помешал им стать известными на весь мир актерами? Рост абсолютно не важен, особенно есть харизма.
- У меня нет девушки, потому что я живу с родителями . Совместное проживание с родителями после 20-ти лет не идет на пользу ни одному парню, так это подавляет чувство независимости и самостоятельности. Не стоит думать, что тут нет выхода – арендуйте квартиру, если не хватает денег, снимайте жилье в складчину с друзьями. Это первое, что необходимо сделать маминому сынку желающему стать мужчиной.
- Мне 20 и я девственник, у меня нет шансов найти девушку . Вы действительно будете в роли отстающего, если не имеете опыта отношений с противоположным полом, который нужно было получать в старших классах школы, где молодежь обычно встречается, занимается сексом, ругается и все повторяется по кругу. Однако основательно взявшись за дело вы сможете не только догнать, но и превзойти обычных парней. Работайте над собственной внешностью, изучайте теорию пикапа и практикуйтесь, и вскоре ваша личность изменится. Главное – начать, при этом поначалу можно довольствоваться самыми простыми девушками, и если вы будете делать все правильно, постепенно уровень женщин будет расти.
Список подобных проблем можно продолжать еще долго, однако любую из них можно решить. В данной статье мы детально рассказали, что делать если нет девушки. Прочесть ее и забыть, начать работать над собой самостоятельно или пойти на пикап курсы – решать вам!
Какие черты мы бессознательно ищем в потенциальном партнере, как наш мозг дает сигнал «влюбиться», почему нельзя врать на первом свидании и что такое интуиция – об этом и многом другом нам рассказал Михаил Баев, ведущий российский эксперт в области невербальной коммуникации, психотерапевт и выпускник «Пол Экман Групп» (компании, чья деятельность легла в основу сюжета сериала «Обмани меня»).
О влюбленности
Мы часто знакомимся с новыми людьми, и бывает так, что один человек, вроде бы вполне симпатичный и обаятельный, нам неприятен, а другой, возможно, не самый яркий внешне, сразу вызывает симпатию, с ним легко и комфортно. На улице, к одному обратимся за помощью, к другому – никогда. Да даже в метро, мы выбираем с кем сесть рядом, а с кем – нет.
Если вы думаете, что это что-то из серии энергетики и экстрасенсорики, что от человека идут некие «флюиды» или «потоки», то ошибаетесь. Все абсолютно материально и поддается математическому анализу. Дело в том, что выражение лица другого человека воспринимается нами подсознательно. Когда мы видим человека, то наш мозг моментально считывает информацию: микромимику, микроэмоции, напряжение тех или иных участков лица.
Наш головной мозг всегда сканирует мимику собеседника, мы видим, и соответственно, «копируем», примеряем его ощущения на себя и… Чувствуем его глубинную суть, что он за человек: добрый – злой, хитрый – простодушный, корыстный – альтруист, высокомерный – принимающий, жадный – щедрый. То есть наш мозг, вне зависимости от нашего сознания, понимает истинное внутреннее состояние собеседника, даже если тот пытается показать нам нечто иное. Все это, повторюсь, происходит бессознательно. А если ощущения негативные, то какой здесь может быть позитив?
В принципе, если у вас есть видеозапись, то зная параметры, по которым нужно вычислять, вы можете самостоятельно, делая раскадровку при замедленном просмотре, все это увидеть.
Есть определенные черты, которые, как нам кажется, мы не проявляем внешне, но они всегда считывается другими мужчинами – женщинами, и задают основу нашему образу. Во-первых, это позитивность, как у мужчин, так и у женщин. Это позитивность не в плане эмоциональной расторможенности, а в сочетании выражаемых эмоций: насколько они естественны. Если наша мимика соответствует нашему истинному внутреннему состоянию, то человек выглядит гармонично и естественно, а если они в диссонансе, то у нас будет ощущение фальши. Именно поэтому есть женщины и девушки, внешне привлекательные, с прекрасным, на первый взгляд характером, но они остаются одинокими, с ними никто не хочет идти на сближение. Причина – ложь. Самой себе и/или другим. Ее внутреннее состояние и внешнее поведение разнятся. Гипотетический партнер не может «считать», что хочет «донести» женщина, кто она такая. Все хотят искренности!
Во-вторых, важно насколько в человеке гармонично сочетание позитивных и негативных эмоций, насколько отсутствуют эмоции доминирования, как презрение, злость. А если эти негативные эмоции проявляются, то насколько они естественны, динамичны ли, не маска ли это.
Об эмоциональном интеллекте
Есть такое понятие, как понимание своих эмоций. Когда мы говорим о радости, то имеем в виду отдельный случай, какого-либо события, в узком понимании. И есть такое понятие как эмоциональная компетентность или эмоциональный интеллект, кому как нравится, мне лично больше нравится эмоциональная компетентность. Она, что называется, «говорящая», то есть, я могу видеть эмоции, как в других, так и в себе, я могу контролировать свои эмоции, я их ощущаю. Если же говорить о негативных эмоциях, то можно процитировать Далай Ламу: «Во многих случаях достаточно осознать негативную эмоцию, чтобы она прекратилась». Аналогично и с позитивными эмоциями. Не стоит искусственно себя пытаться наполнять каким-то позитивом, раскачивать себя на позитивные эмоции, иначе это начинает напоминать некоторый вариант зомбирования: «Мир прекрасен, мы все такие позитивные и хорошие…» На самом деле, мир жесток, он преисполнен самыми разными эмоциями. Мы как минимум, просто должны их понимать. А еще – научиться управлять эмоциями и уметь останавливать их. Категоризации, а затем и управлению своими состояниями можно научиться! Но для начала, мы суметь понять, назвать, то, что мы ощущаем – если мы знаем – то мы уже немного управляем.
Есть еще один интересный момент из моей практики, связанный с «искусственными эмоциями»: например, ботокс помогает избавляться от депрессии. И дело не в повышении настроения и самооценки. Ботокс блокирует сокращение мышц, и это напрямую влияет на мимическую активность. «Печальное – лицо», становится не печальным. Дело не в поднятии настроения, а то, что блокированные мышцы уже не могут выразить печаль, как бы мозгу это не хотелось, и он перестает посылать эти сигналы. Поэтому психологи и советуют согнать «вселенскую скорбь», которая, кстати, тоже не притягивает к нам окружающих, со своего лица усилием воли, чтобы поднять себе настроение (тот же механизм, но работает медленнее).
О неприятии
Искусственность всегда вызывает неприязнь. Она всегда влечет за собой некоторое напряжение. Во-первых, сами улыбки выглядят, не так, как им надлежит выглядеть. Например, сочетание улыбки с презрением, с желанием доминировать. Или, как вариант, человек хотел показать свои верхние красивые зубы, а получилась улыбка с оскалом и так далее. А если говорить о сектантах, постоянно вовлекающих нас куда-нибудь, то их гиперактивность и «позитивность» в купе с натянутой улыбой – это просто невозможно фальшиво и неестественно.
Самая сильная отталкивающая эмоция – это презрение. «Я выше тебя по иерархической лестнице». И это всегда вызывает отторжение. Даже отвращение не настолько отталкивающее. Мы можем чувствовать отвращение к насекомым, продукции жизнедеятельности человека и т.д. Отвращение не разделяется на иерархии, а с презрением как раз все по-другому. Презрение показывает: «Я круче тебя, ты – ничтожество».
Еще одна «заноза» в нашем поведении – маньеризм. Его проявления (в простонародье – «кривлянье»: губки бантиком, шевеление бровями и другие вычурные мимические движения) нарушают естественность, что приводит к диссонансу в восприятии человека. Например, человек, совершает движения губой, открывая зубы, на лице проявляется эмоция презрения, хотя в данный момент он не испытывает ее, это просто привычка гримасничать. Есть понятие «мозговая икота», это когда мы не можем понять, что происходит, и это отталкивает, и это как раз про маньеризм.
О первом впечатлении
Первое впечатление очень важно, не зря про него так много говорят. При встрече мы оцениваем поведение полностью, многогранно. Мы моментально оцениваем десятки параметров: позитивен ли человек, комфортно ли нам с ним, насколько он доминирует. Плюс к этому, мы бессознательно анализируем, не то, что человек говорит, а то, как он говорит: тембр, интонация, фокус языка (способы построения речи, это уже психолингвистика), его жесты (невербалика), то, какое место занимает на иерархической лестнице, насколько он правдив. Также, соответственно, мы сравниваем со своим «эталонным шаблоном»: вызывает ли у нас собеседник эстетические чувства. Если все наши запросы по «перфокарте желаний» удовлетворены, то мужчина или женщина нам нравится.
Потом, когда мы начинаем более тесно общаться, то видим, насколько хорошо себя ведет человек, устраивает ли нас его модель поведения и соответствует ли он нашим представлениям. Я полностью согласен с психиатром Алексеем Филатовым, который в своей книге «О внешней и внутренней референции» рассказывает, что важно для каждого типа личности, на какие сигналы обращает внимание каждый из нас. Если все наши критерии удовлетворены, то возникает эмоциональная близость. Причем то, что нравится мне, может не понравиться вам и наоборот.
И, кстати, первостепенное значение здесь имеют не гендерные различия, а разница в наших пристрастиях. Просто люди формируются по-разному, растут в разной среде, мы все биологически разные, у кого то какие-то качества развиты лучше, чем у других. И каждый ищет гармонию, резонанс, совпадение с собой. И притягивает свое. Я уверен, каждый, кто ищет своё счастье, найдет. Его хватит на всех, потому что все мы разные, но и запросы у нас тоже разные.
Все это, как я уже говорил, наш мозг считывает в процессе общения в доли секунд, быстро. У него есть критерии, по которым он это делает достаточно легко. А мы не можем это отследить, и поэтому уверены, что это делает наша интуиция.
О роли интуиции
С интуицией – вообще отдельная тема. Дело в том, что одна из значимых для нас нобелевских премий в области психологии была получена Даниэлем Канеманом, написавшим книгу «Думай медленно. Решай быстро». Это одна из влиятельнейших работ, которую я рекомендую прочитать, где написано, об ошибках наших внутренних ощущений, об ошибках интуиции. Нам часто кажется, что мы интуитивно решаем правильно, но на самом деле, просто нашему мозгу так проще работать.
Если бы мы опирались только на «звериное чутье», то мы бы были зверьми. Ведь в чем отличие человека от животного? В том, что у нас есть еще одна система – у нас есть эмоции. Мы можем осознавать, что мы чувствуем, что видим, и мы можем этим управлять и должны этим управлять.
