Человек неудовлетворенный. Чувство недовольства жизнью — опасное явление. Состояние неудовлетворенности скуки и пустоты жизни

Почему жизнь не приносит удовлетворения? Неудовлетворенность жизнью. В чем причина?

Счастливая жизнь - это комплексное понятие и складывается из многих составляющих. И немаловажным фактором является умение получать удовлетворение от своей жизни, испытывать радость от того, что есть.

Чтобы стать счастливым , чтобы чего-то достичь, необходимо научиться довольствоваться малым. Вроде парадокс, якобы одно из другого не следует. Мол, чтобы что-то получить, надо быть недовольным тем малым, что имеем и соответственно хотеть получить недостающее.

Но! Это в корне неверное заблуждение. Мир устроен на своих незыблемых законах, которые написаны нашим Создателем. Чтобы достичь успеха в нашей быстротечной жизни важно научиться пытаться постигать их.

Давайте попробуем разобраться.

Мы все и всегда чего-то хотим. И это нормально.

Однако мы можем хотеть пить, есть, одеваться, иметь свое жилье, машину. А можем хотеть пить Боржоми, есть лобстеров, одеваться только в бутиках, иметь двухуровневую квартиру, Porsche.

Я не говорю, что вы не сможете этого себе позволить, нет. Пожалуйста, это ваши желания. Но к этому надо прийти, достичь этого уровня постепенно. Но сейчас не об этом.

Я о том, что желаниями надо уметь управлять. Проблема в том, что мы не умеем этого делать. Причина - алчность человека. Одно из главных свойств алчности заключается в том, что хоть она и происходит из желания иметь что-либо (чрезмерного желания), обладание этим ее не уничтожает.

Алчность человека бесконечна, нескончаема, и именно отсюда вырастает неудовлетворенность жизнью большинства из нас. Цена алчности и чрезмерных желаний очень высока.

Весенний Марафон по медитации: участвуй и выиграй “перезагрузку” на Бали!

Это твоя лучшая возможность научиться медитировать, “освежить” голову и плюс к этому выиграть главный приз:

Участие в майской “Перезагрузке” на Бали “под ключ”: включая саму программу, авиабилеты и неделю проживания в дизайнерском отеле!

Мы живем в эпоху алчности.

Богатый человек живет скромнее того уровня, который может себе позволить, он тратит меньше, чем зарабатывает . Он не попадает в ловушку чрезмерного желания и чрезмерного потребления, когда люди тратят все, что зарабатывают или даже больше, залезая в кредиты.

Большинство из нас зависимы от телевидения, рекламы и того, что она нам навязывает. А это в свою очередь порождает тщеславие в людях, а это приведет вас…куда?

Да никуда, в тупик.

Алчность человека - постоянное желание обладания. Тщеславие - потребность одобрения окружающих и зависимость от мнения других, и желания превзойти ближнего. Эта также причина неудовлетворенности жизнью и она очень тесно связана с алчностью.

Вместе эти два яда нашего ума делают нас своими рабами.

И как следствие - жизнь не приносит удовлетворения , нам всегда чего-то не хватает, появляется пустота в душе. По другую сторону забора ягода всегда слаще. Купил машину, теперь хочу вот эту, подороже. Купил подороже, теперь хочу красную.

Это не заканчивается никогда. Жизнь обычно заканчивается раньше. Осознайте и поймите это, пока еще есть время.

Смысл не в том, чтобы иметь то, что мы хотим иметь, а в том, чтобы хотеть и ценить то, что мы имеем.

Если вы удовлетворены собой и миром, для вас не имеет значения, будете вы обладать каким-то предметом или нет, в любом случае удовлетворение вас не покинет.

Неудовлетворенность жизнью. Какие у нее последствия?

Основа стремления к большему - ощущение недостаточности, внутренняя неудовлетворенность тем, что имеешь. Эта причина неудовлетворенности жизнью связана не с качествами объектов, которые мы желаем, а с состоянием нашего сознания, нашего ума.

При чувстве неудовлетворенности в большинстве своем возникает тяга к крайностям. Крайностей в мышлении надо избегать, это чревато проблемами. Также внутри вас чаще рождаются чувства злости и ненависти, вы постоянно раздражены, озлоблены и недовольны.

Поэтому в случае неудовлетворенности своей жизнью крайне важно развивать свой ум, тренировать, если можно так сказать, удовлетворенность внутри себя путем сознательного расширения взглядов, воспитывать доброту и сострадание.

Когда в вашей жизни нет настоящего удовлетворения от того, что вы делаете, чем занимаетесь, от самого процесса жизни, то это образует своего рода пустоту в вашей душе, которая непременно должна быть заполнена.

А так как ничем радостным и положительным вы не смогли этого сделать, то вам с удовольствием «придут на помощь» совсем другие «удовольствия», которые всем нам хорошо знакомы. Обжорство, курение, алкоголь, чрезмерная трата денег, телевидение и т.д..

Если нет целей в жизни, человек чаще всего занимает себя именно этим. Потому что пустоты в душе должны быть заполнены. Но вы сами можете выбирать, чем наполнять свою жизнь. Сделайте так, чтобы на все эти псевдо удовольствия не осталось места.

Из понятия тщеславия можно сделать вывод, что причина неудовлетворенности жизнью является наша склонность все сравнивать . Мы можем заметить, что неудовлетворение жизнью часто возникает и зависит от того, с кем мы себя сравниваем.

Вы можете использовать этот принцип во благо себе и усилить удовлетворенность, сравнивая себя с теми, кто хуже нас в чем-то, или у кого нет того, что есть у нас. Ни в коем случае не злорадствовать и хвастать, а только лишь для поддержания внутреннего духа. Уравновешенный и разумный подход во всем, избегание крайностей окажут вам помощь, чтобы стать счастливым.

Чем же мы недовольны?

Люди, задумайтесь, половина населения Земли живут на 1 доллар в день, 1/3 населения неграмотна, ежедневно более миллиарда человек ложатся спать голодными.

В вас есть все, чтобы стать счастливым. В вас есть неисчерпаемый громадный потенциал, вы столько всего можете совершить как для себя, так и для окружающих вас людей.

Люди все время стремятся к богатству, и только потом начинают искать смысл жизни.

Но все наоборот.

Найдите сначала смысл вашей жизни, а потом живите согласно него, тогда счастье и благосостояние, если будет нужно, приложатся сами собой.

Жизнь будет приносить вам счастье и удовлетворение и будет наполнена смыслом. И вам будет уже все равно, сколько вещей и какой стоимости у вашего соседа.

Одним из лучших методов, чтобы научиться любить жизнь, чтобы научиться ценить жизнь является медитация. огромна. Включите ее в свою жизнь и сами все поймете!

Не поленись уделить 5 минут своего времени, чтобы ознакомиться. Возможно, именно эти 5 минут изменят всю твою жизнь.

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже.

Здравствуйте!
Сегодня у нас будет отрывок из интересного письма. С его автором мы время от времени обмениваемся письмами. Здесь затронута очень важная тема - неудовлетворенность собой и то, что ей сопутствует. Кстати, о переписке. Я веду ее не только с теми, кто проходит наши курсы. Пишите смело, если чувствуете потребность. А теперь - письмо.

Только что отправил тебе письмо и сразу понял, какая это опасная вещь - неудовлетворённость собой. Можно найти тысячи причин, чтобы быть собой недовольным. А следующим шагом тогда будет то, с чего начиналась твоя рассылка - постановка целей. Ведь для того, чтобы преодолеть неудовлетворённость, надо ставить цели и их достигать. Жалость к себе и жалобы на свои проблемы другим, а ещё сравнение наших поступков с каким-то эталоном - вот причина неудовлетворённости.

Постановкой и достижением целей неудовлетворенность не преодолеешь. Основа неудовлетворенности - в наличии идеала, или если хочешь, нормы. Если ты не идеал, не норма - ты неудовлетворен. А норма и идеал - недостижимы по определению, и ты неудовлетворен ВСЕГДА.

Неудовлетворенность живет у тебя внутри, а цели - снаружи. Достигни ты хоть самого большого из того, что можешь представить - твоя неудовлетворенность никуда не денется. Ничем вовне ты ее не скомпенсируешь.

Есть такая женщина Жан Ледлофф, она написала интересную книжку "Принцип непрерывности", ее можно найти в сети по фамилии, в русском переводе она называется "Как вырастить ребенка счастливым". Книга содержит много ценных наблюдений и выводов про жизнь индейцев Амазонки, у которых она жила. Далеко не со всем я согласен, но есть очень ценные вещи.

Индейские женщины всегда носят своих грудных детей на себе, пока те не начнут ползать. Этот, как она говорит "ручной период", когда мама всегда рядом и дает все, что нужно ребенку - чувство безопасности, тепло, заботу - по первому его требованию - этот период очень важен для человека. Лишаясь его - а мы, дети западной "цивилизации", так или иначе были его лишены - человек и приобретает ту самую пресловутую неудовлетворенность.

Ручной период крайне нужен ребенку, а у нас его не было, и мы все время ощущаем эту недодачу. И многие стремятся ее скомпенсировать, получить то, чего не хватало. И твое (и мое тоже) желание ничего не делать - оно оттуда. Так мы пытаемся пережить то, чего у нас не было - получение всего, что нам нужно безо всяких действий с нашей стороны. Я считаю, что это возможно. Но в любом случае - причины не важны, все можно исправить в настоящем.

Почему вместо того, чтобы любить себя я чувствую или должен чувствовать неудовлетворённость (собой, поступками)? Почему так происходит? Кто и зачем внушил мне это?

Кто, понятно - родители и окружающие. Они это внушали потому, что им это внушили и ничего другого они не знают. А начали внушать те, кто хотел ослабить людей с целью получить управляемых слуг, но при этом таких, которые не понимали бы, что они управляемые и слуги, а искренне считали бы себя свободными. В том смысле, что их вынуждает жить так, как они живут сама жизнь (просто она так устроена), а не чья-то злая воля.

Такая мега-хитрость - получить рабов, которым не против кого бунтовать. И многие "учителя жизни", кстати, занимаются тем же, что и система - растят в людях неудовлетворенность, чтобы они обращались к этим "учителям" за лекарством от нее. При том, что у них нет этого лекарства - колоссальная неудовлетворенность жрет их самих изнутри. Всю эту систему придумали крайне неудовлетворенные собой люди.

Вообще, управление - отвратительная вещь. Управлять - значит непрерывно заниматься обманом людей, которые не хотят делать то, что нужно тебе. И тебе нужно постоянно придумывать, как их обмануть, чтобы они поверили, что то, что нужно тебе, так же нужно и им. Причем, ты стараешься не просто обмануть - твой обман они видят и чувствуют, а сделать так, чтобы они обманули сами себя, а к тебе у них претензий не было бы.

Управление - это постоянный поиск того, как можно людей развести на то, чего они не хотят. А как обычно разводят - ищут болевые точки или слабость, и ловят людей за эти места. Вот эта гадость и есть управление.

Допустим уже неважно, кто и зачем. Как отделить такое самокопание от развития? Ведь недовольство вызывает все эти разбирательства в себе. Выходит всё просто: нужно любить себя, делать всё, что в радость и никогда не углубляться в это самокопание.

Любить себя - это еще один расхожий штамп, бессмысленное сочетание слов, приводящее в тупик. Мы любим себя, иначе не смогли бы жить. Уже любим. Добавить любви - невозможно. Но когда мы пытаемся "полюбить себя" мы теряем эту любовь, как теряет смысл жизни тот, кто начинает его искать.

Попробуй сказать себе "нужно слышать ушами". Получается бред - ты и так ими слышишь. А теперь представь, что будет, если ты поставишь себе задачу "научиться слышать ушами". Отправная точка этой задачи - ты по умолчанию глухой. И начав всерьез ее решать, немудрено оглохнуть. Для начала тебе придется запретить себе слышать ушами, иначе как ты будешь УЧИТЬСЯ слышать? Понимаешь?

Если тебе нужно что-то услышать - слушай. Просто слушай. Если тебе нужны плоды любви к себе - проявляй любовь, точнее не мешай ей проявляться. Делай то, что нужно тебе, делай то, что ты хочешь - это и есть любить себя. Когда ты не даешь себе делать то, что ты хочешь, ты не даешь себе любить себя. Любить - это глагол. Любить - значит делать.

Можно ли что-то найти в причинах поступков или только измучить себя и всё потерять? Стать неспособным к действиям, ничего не делать.

Именно так. Единственный результат самокопания - невозможность совершить действие, сделать что-то. И это совершенно логично. Ну нашел ты причину своего поступка - и что ты с ней будешь делать? Не поступать так впредь? Каким таким образом?

Люди привыкли "размышлять" для того, чтобы что-то сделать, но когда хочется делать - для чего размышлять? Понимание чего-то - причин поступков, смысла действий - приходит ТОЛЬКО ПОСЛЕ ДЕЙСТВИЙ. Сначала действие, потом понимание. Если хочешь что-то понять - сделай это, или хотя бы начни. Единственный способ что-то понять, действительно что-то в себе раскопать - это СДЕЛАТЬ. Знания нам приносят ДЕЙСТВИЯ, и никогда наоборот.

Пройдя через какие-то жизненные ситуации, я могу сказать, и что привело меня в них, и в чем БЫЛА причина моих проблем. Но только пройдя! И сколько бы я не сидел и не размышлял ПЕРЕД этой ситуацией - я все равно бы ничего не понял. Я бы придумал кучу иллюзий, которые бы потом изо всех сил долбанули бы меня мордой об реальность. А если я вошел в ситуацию чистым, без иллюзий, скрывающих реальность, то я эту реальность вижу, действую согласно ей и могу пройти ситуацию легко и просто.

После того, как человек начнет действовать, всякие предварительные придумки и расчеты ему придется выбросить в мусор, или он получит кучу проблем от их применения. Любая попытка просчета - это производство иллюзий. Делать, что хочешь, не раздумывая - единственно верный путь. Даже если ты этого на самом деле не хочешь - ты поймешь это, когда начнешь действовать.

Человек размышляющий подобен тому, кто сидит перед закрытой дверью и пытается понять - а что там за ней? Он по каким-то бывшим аналогиям и другим таким же дверям пытается вывести то, что будет за этой.

Получится ли это? Да никогда. И вот он решил, что за дверью коридор длиной десять метров и его надо преодолеть максимально быстро. (Не спрашивай, почему он так решил, это выглядит как бред, но люди в жизни именно так и делают.) И он резко открывает дверь и сломя голову несется вперед. А там - окно в двух метрах от двери. В которое он с криком выпадает - хорошо, если только с первого этажа.

А нафига было все это придумывать??? Ведь можно было - легче легкого - просто открыть дверь, просунуть туда голову и посмотреть - ЧТО ТАМ??? И СРАЗУ все стало бы ВИДНО! Сразу и видно. Глаза у нас есть всегда. ГЛАЗА ЕСТЬ ВСЕГДА! Открой дверь и ПОСМОТРИ. И не только глаза. Если там за дверью - лев, ты услышишь его рычание, даже не заходя, и почувствуешь запах - и так далее. Пример понятен?

Но, опять же, поняв после действий многое про прошедшую ситуацию, крайне неверно это понимание пытаться использовать в следующей ситуации. Все ситуации разные, и постфактумное понимание одной - это та же иллюзия в другой. Каждая ситуация уникальна, тренироваться может только вот это качество - не пытаться использовать прежние "знания", "выводы", "расчеты". Комната-то все время другая, новая. Но в каждую можно заглянуть.

Настоящий мастер боевых искусств не знает, что он будет делать в следующем бою. Более того, у мастера нет "приемов", которые изучает начинающий. Он входит в бой чистым, имеющим сотни навыков, нужных в бою, но не имеющим никаких схем боя. Как говорят мастера, ни один прием в бою нельзя "провести". Он может только ПОЛУЧИТЬСЯ, и на 90% это заслуга твоего противника. А навыки поведения в этой жизни, навыки легкой и счастливой жизни есть во всех нас с рождения.

Счастливо!
Виталий Мануковский,

От чего может быть постоянная нервозность и чувство неудовлетворенности ? Как будто я потеряла смысл жизни? Письмо с такими вопросами получил я недавно через форму обратной связи. В рубрике новый ответ психолога счастья.

Потеряла смысл жизни.

Потеря смысла жизни — распространенный признак , сопровождающийся нервозностью, бессонницей, апатией и сильным стрессом.

Неудовлетворенность собой — бич нашего времени. Постоянное недовольство собой есть главный симптом негативной жизненной позиции «Я — плохой». (c) Психолог Счастья.

Насколько Вы довольны и удовлетворены собой?

Симптомы неудовлетворенности собой.

Не понимаю, что происходит, и что мне мешает
Тревожность по поводу будущего
Желание перейти на новый уровень
Ощущение «бардака в жизни», тупика, болота
Сомнения в себе и в правильности принимаемых решений
Впечатление, что иду не туда
Не вижу выхода, чувство неразрешимости некоторых проблема
Нерешаемая ситуация
«Болото», «тупик»
Раздражительность
Целей нет! Вообще не понимаю, чего хочу!
Тоска, угнетенное, подавленное настроение
Уже из текста писем видны симптомы и признаки депрессивного сценария:
- Депрессивная жизненная позиция (Я -, Ты +). Характеризуется низкой самооценкой и уходом от взаимодействия с окружающим миром — в себя или в .
- Отсутствие любви к себе. Опять же низкая самооценка. Постоянные извинения — на тему «я что-то делаю не так». Самокритика и самоирония, которыми пропитан весь текст. «Синдром отличницы» налицо.
- Пост стрессовое состояние. Жизнь состоит из череды стрессов, напрямую связанных с выбранной жизненной позицией. будет не обязательно апатия. Это может быть и накопленная агрессия, и, как в данном случае, повышение уровня тревожности вплоть до и фобий.
- Раннее сценарное решение. Главное явно было принято в возрасте 5-6 лет и напрямую связано с уходом отца и сценами ссор между родителями. Потом, как видно из письма, оно подтверждается в подростковом возрасте и укрепляется сейчас. Что это за решение и как оно определяет удовлетворенность жизнью и собой, изменение на взрослое решение и составляет в основном предмет сценарной терапии.
- Психологические игры. Их анализ также предмет консультации с психологом. Пока понятно, что читательница входит в игру в роли Жертвы и выходит, спасая себя, как Преследователь.
Подводя краткий итог этого первичного анализа, добавлю, что с консультацией лучше не затягивать, поскольку обострение негативных психологических состояний прямо указывает на то, что сценарий достиг своего апогея.

Знакома ли вам такая ситуация: в жизни все вроде бы хорошо, однако что-то все равно гложет Вас изнутри?

И в одиночестве вы постоянно одержимы скукой?

И даже когда день закончился удачно, вы уже не в состоянии порадоваться этому?

Жизнью не дает покоя.

В этой статье я решила разобрать тему одиночества, и, почему, оставшись наедине с собой, человек испытывает непреодолимое чувство скуки. Этот вопрос в том или ином виде часто всплывает в СМИ, однако читатель остается неудовлетворенным, поскольку проблема рассматривается поверхностно, и нет настоящих призывов к действию. Мы же разберемся в этом глубже и посмотрим, в чем же причина подобного состояния усталости и скуки.

Состояние неудовлетворенности скуки и пустоты жизни

Возьмем и распишем один день из жизни среднего человека. Он встает, идет на работу, работает, обедает, работает дальше, идет домой, ужинает, ложится спать. Причем все это из-за постоянного шума и напряжения у него, как правило, даже не остается времени на то, чтобы подумать и заняться собой. А в те полезные минуты, когда он остается один, он либо хочет снова вернуться в шум, либо настолько устал, что хочет спать. Таким образом, концентрация растеряна, а внутреннее состояние можно описать как подавленное, хотя он и старается создать видимость, что это совсем не так.

Итак, самая основная причина такого подавленного состояния - это пустота жизни . Наполнить свою жизнь смыслом может помочь вам огромное количество вещей. Но прежде всего, необходимо остановиться и задуматься, как бы больно это не было. А стоит ли моя жизнь того бесполезного дела, которым я занимаюсь? Что я хочу на самом деле? Не стоит ли мне для того, чтобы достичь своей , круто поменять свою жизнь? И действительно, правильно заданный вопрос самому себе способен изменить всю жизнь.

Психологи уже давно выяснили, что первопричина всех неврозов и депрессий в подавлении собственных, настоящих желаний и потребностей человека . Таким образом, если человек в сознательном возрасте очень сильно желал стать музыкантом или артистом, но под давлением общественного мнения он начинает заниматься совсем другим, тем, чем он никогда не хотел, большая вероятность того, что в будущем он будет депрессивным невротиком, однако, возможно, скрывающим это. Вот мы в таком быстром темпе пришли к пониманию того, что же необходимо. Ответ на вопрос таков: необходимо заставить себя заниматься той деятельностью, которая нам по настоящему нравится и стремиться к своему, не взирая ни на что!

Но как это у меня получится, когда в обществе мое стремление не одобряют и даже презирают за это? Просто не стоит на это обращать внимание. Лучшие умы человечества вам скажут, что это лишь временное явление. И стоит только втянуться в ваше любимое дело, как у вас все начнет получаться и общественное мнение само по себе перестанет играть всякую роль. Это неопровержимо.

Также огромную важность представляет собой ваше развитие как человека. Нет, расслабьтесь, это не то насколько вы хорошо умеете зарабатывать и клеить девушек (парней). Речь идет о вашем духовном развитии . В то как в обществе на это внимание почти не обращается, на самом деле, для того, чтобы заниматься своим делом, просто необходимо.

Перестаньте сидеть в интернете и заниматься прочими бесполезными вещами, вы уже нашли выход. Начните читать книги. Любая книга приносит огромную пользу, не только расширяя запас слов (причем это абсолютно смешно считается самым важным), но и увеличивая умственные способности во всех направлениях. Развивает память, способность к критическому мышлению, логику и воображение. И, что важнее всего, все это поможет вам куда увереннее двигаться к своей цели, будучи наделенным знаниями и опытом из них вытекающим.